健康的真相 / 开普饭

吹哨人论坛还是今世的风? 是前世的尘, 遇见你真是缘分, 衰老是一种自然规律,如同日出日落,花开花谢,不可避免.就像一部机器运转时间长了,会出现磨损一样,人的各个器官使用多年以后,也会出现老化. ...

医防相融 托起健康夕阳红

"人老了,病也就跟着来--" "高血压.高血脂.高血糖都占了个全--" "上了年纪后,腰酸背痛,骨质疏松--" 都说人老多病,但是在北京医院 ...

来源|家庭医生(jtys1983) 为什么现在很多人动不动就生病?不是容易感冒发烧,就是头晕乏力,十个里有八个的身体素质都跟林黛玉似的,弱不禁风-- 更可怕的是,似乎得癌的人也越来越多了? 有的人说: ...

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对于"食物相克"这个话题,咱们之前有讲过很多,<中国居民膳食指南>和2018年的央视3·15晚会也已经推翻了"食物相克"这个点儿. 图片来源:201 ...

猪油拌饭,猪油渣炒青菜,猪油阳春面-- 炒菜拌饭加上一勺猪油,味道瞬间上了一个阶梯,光是看着就让人垂涎欲滴,但是当老陈把勺子伸进猪油拌饭的碗里时,瞬间被女儿打开了. "爸,猪油不健康,别吃第 ...

今天是全国爱眼日,世界卫生组织此前的研究报告显示,中国近视患者人数多达6亿,是世界第一近视大国.2019年全国儿童青少年总体近视率为50.2%.最新数据显示,2018年全国儿童青少年总体近视率为53. ...

原文链接阅读原文或https://mp.weixin.qq.com/s/1TaDtpzTNFK5xP1o1WGhKA ▲王建业,北院长.教授.主任医师.医学博士,中央保健委员会保健专家. & ...

前天我国医学历来重视睡眠养生,认为好的睡眠是"十全大补之药",它能还精.养气.健脾益胃.壮骨强筋-- 不过现代人的生活方式大有不同,睡眠习惯也各有差异--有人天亮就醒,晚上到点就 ...

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