身体出现这4个信号，代表甲状腺紊乱，10个瑜伽体式让甲状腺恢复平衡！ / 开普饭

111 最近的天气真的是越发冷啦,北风一吹,脖子周围凉飕飕的,特别不舒服! 在冬季练瑜伽,一定要注意热身,尤其是肩颈区域,因为天冷,毛细血管容易收缩,气血供养不足,容易导致头痛.头晕.脑供血不足,严重 ...

来源:网络文章近几年公布的临床统计资料显示,肩颈疾病的患病率正在逐年增加,我国颈椎病患者更是高达2亿.一时间,肩颈疾病似乎已经成为了当代上班族的标配. 据有关调查,97%的中年人都有肩颈疾病,超过4 ...

脖子是上半身连接大脑的重要部位,也是人们的生命线,而且脖子上有很多的神经血管,甲状腺和淋巴细胞. 长期缺乏有规律的锻炼和长期伏案工作或者低头看手机等不良习惯,都会促使背部血液循环变差,随之大脑供血不足 ...

每天查看瑜伽知识很多人对甲状腺基础知识知之甚少. 这个位于颈部的蝴蝶形腺体虽然不像心肝肺肾等内脏一样引人注目,但它控制着你的新陈代谢,也与你的整体健康息息相关. 甲状腺疾病和内分泌疾病是相互影响的, ...

现在很多人不管是工作还是学习,喜欢怎么舒服怎么坐,弯腰驼背比比皆是,这样一来,当时是觉得舒服了,可腰椎就遭罪了,常年累月下来,这些生活中不经意的细节会给腰椎带来沉重的负担,使腰痛的发生率越来越高. 当 ...

身体不好,不是先补,而是先通! 为什么这样说呢? 因为经络决定人体的健康. 一旦出现堵塞,人体就会出现诸多疾病. 做好"经络养护"就是给健康打下好基础. 十二经络畅通,气血才能正常 ...

很多人在减肥的过程中,都是以体重的数值为准,认为只有把体重往下降减肥才算成功.一旦体重停滞不前或者不减反增,就认为减肥失败,从而失去信心选择放弃. 事实上真的是这样吗?其实不然,体重只能作为参考的数字 ...

肝脏好不好,看眼睛.脸.身上就知道! 一:肝脏不好,眼睛有三个信号 1眼睛干涩,眼疲劳--肝血不足的表现手机,电脑,在日常生活工作中不可缺少,这就导致用眼强度也是越来越大,视疲劳已经不足为奇,因此 ...

器官衰竭,这四个字听起来似乎离大家非常遥远,仿佛只有老年人.生命到终点时,器官功能才会逐渐衰退.但事实上,"衰竭"这二者一直都是悬在部分慢性病患者头顶的一把"利刃&quo ...

根据世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)公布的数据,2020年我国肝癌死亡病例数超过39万,仅次于肺癌.日常生活中,这些肝脏的"求救信号"需要多注意. 反复腹泻肝癌早期经常出现 ...

来源:随心瑜(ID:freeonyoga) 子宫的作用只是孕育生命吗? 女性之所以可以孕育生命,是因为她们拥有子宫这个至关重要的甚至器官,子宫除了具有月经,生育以及参与内分泌等作用外,还可以起到一定的 ...

如果身体出现如下九种信号,说明你的肾脏可能出了问题天津市泰达医院的李青教授说,如果身体出现如下九种信号,说明你的肾脏可能出了问题.1.出现了蛋白尿(指尿蛋白含量>100mg/L或150mg/2 ...

身体出现这4个信号，代表甲状腺紊乱，10个瑜伽体式让甲状腺恢复平衡！