脑科学与心理学研究：学习如何让人快乐，我们又该如何快乐地学习？ / 开普饭

快乐颂庾澄庆大早上起来,看到群友深夜发了几段关于快乐和满足的文字,也可算是感慨. 中心思想大概是说:把欲望当目标.把快乐搞得太难.不满足于现状.寄望于未来.所以嘛,快乐是远期目标,总和当下无关,以 ...

今天继续说<深度工作>. 作为全书"理论"部分的最后一章,这里讲的不再是"深度工作"带来的效率提升,或者其他"实用性"的作用,而 ...

情绪对一个人健康有非常大的影响,想办法让大脑多分泌一些多巴胺,让人保持快乐的情绪,对健康非常有利,并且提出让大脑多分泌多巴胺的方法就是运动. 多巴胺也被称为快乐因子,大脑分泌的多巴胺多,人就会变得快乐 ...

文 | 韦彪图 | 网络昨天,来了一个45岁的中年人,他来应聘我们机构教师的岗位,原本以为是他只是来了解一下我们的业务.但在交谈中,就发现他有一身绝技,一口流利的英语可以跟外国人自由交流.而且他的 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学夏目漱石有一句很著名的语句:今晚月色真美. 学生时代觉得这就是句废话,居然能广为流传.直到我遇到了喜欢的人,才明白废话,才是这个世界上最美的情诗. 爱情心理学告诉我们, ...

作者:李云飞 | 来源:原创大家好,我是李云飞,一位久经商场的创业老司机,关注我,每天分享一点财富干货,让你的人生少走弯路. 心理学,就是通过一个人的言谈举止,甚至是一些细微的表情往往就能读懂他的 ...

作者|李云飞来源|原创一位久经商场的创业老司机,关注我,每天分享点财富干货,让你的人生少走弯路. 老舍笔下的骆驼祥子,农村青年,穷屌丝一枚,他一无所有,没有父母,也没有可以帮助他的兄弟姐妹,凡事只 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学生活中我们经常遇到那些喜欢夸夸其谈.拥有迷之自信的人.有一句嘲讽的调侃"为什么你这么普通还如此自信?" 虽然这种自我良好的感受并不是什么坏事,但这种 ...

哈佛大学一项跟踪式研究,通过追溯几百个孩子的成长历程,得出一项结论:往往让孩子在未来陷入困境的,比如事业失败.情绪失控.家庭危机等,最关键的并不是孩子的学习. 是什么呢?是孩子的情绪管理能力,特别是那 ...

文:Joseph Xia 来源:国际科学(guojikexue) 在心理学上,有一个十分著名的认知效应,它被称为"达克效应",英文简称为"D-K Effect" ...

<82年生的金智英> 以下为朗读小姐姐全文音频作者 | Courtney E. Ackerman, MSc. 翻译| 张柳依改写| 伊俐审校 | 酷炫脑主创 & 小注朗读 ...

KnowYourself 泛心理科普与服务,美好生活从了解自我开始.11-09 08:38 KY作者 / Jojo 策划 / Ivan 插画 / Always 编辑 / KY主创们 "不要睡 ...

脑科学与心理学研究：学习如何让人快乐，我们又该如何快乐地学习？