科普时刻·增强记忆的本质是人为的改变大脑的连接方式 / 开普饭

上次发了一篇喜欢看书,但却看过就忘, 这套方法助你阅读更高效,有朋友问我,有什么方法可以让看过的东西记得更牢固呢? 在我看来,要让已学过的知识长久地保留下去,只有一个办法,那就是让知识流动起来. ...

主播:Bobo 这本书是由首尔医院精神健康医学系教授全弘镇所写.作者通过完整严谨的脑科学和精神医学理论体系告诉我们,敏感是可以管理的.一个人性格敏感,说明他的精力没有用在恰当的地方,而且消耗速度比 ...

本文共有 5700 字如果觉得页面很长那是因为留言很多有同学问过我一个问题,很有意思,说: 老师,我们学习的目的是什么,不就是为了让生活更美好吗?那为什么要让自己那么辛苦呢? 这个问题很有趣.我 ...

增强记忆力的第一神方"不忘散" 处方:野山参,茯苓,茯神,远志,石菖蒲,郁金,益智仁,紫灵芝,酒川芎,红景天. 用法:将上药共为细末,分冲,一日3次,开水或黄酒送服. 功用:补气养 ...

今年受疫情影响,全国高考和中考延迟了一个月,虽然复习时间变长,但是考生的学习压力依旧很大,很多家长也跟着着急上火. 两周前,一位大姐找到柒大夫,说最近孩子总说记忆力下降,晚上还睡不着觉,白天上课没 ...

经常有朋友说,最近记忆力下降了,记不住东西了. 中医认为人的神由心所主,舍于血,只有心血充足了,神才有物质基础,才能产生正常的作用. 人的记忆力下降,主要原因就是心主神的功能分化了,出现了心血不足,血 ...

在生活中,有很多种药物是可以提高记忆力的,比如读书丸.益智强记方.淮山芡实粥以及桂圆参蜜膏等,这些药物都可以提醒醒脑以及缓解记忆力退化,也有安神镇静的作用,但是想要提高记忆力,还是在平时多参加一些脑力 ...

经常有朋友说,最近记忆力下降了,记不住东西了. 中医认为人的神由心所主,舍于血,只有心血充足了,神才有物质基础,才能产生正常的作用. 人的记忆力下降,主要原因就是心主神的功能分化了,出现了心血不足,血 ...

苏合先生一个有灵魂的中医公众号还有一个多月就要高考了,现在是高三学生最辛苦的时候,不但睡的晚起的早,还伴随着焦虑的心情,加上父母的关心,天天做好吃又营养的,还有各种各样的保健品,更是让孩子应顾不 ...

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记忆,就是过去的经验在人脑中的反映.它包括识记.保持.再现.回忆三个基本过程.其形式有形象记忆.概念记忆.逻辑记忆.情绪记忆.运动记忆等.记忆的大敌是遗忘.提高记忆力,实际就是尽量避免和克服遗忘.在学 ...

一般记忆力下降的原因是长期失眠,没有良好的睡眠,很难保证好的记忆;心理压力大,精神始终处于紧张状态,焦虑.抑郁,会使脑细胞疲劳,影响大脑正常记忆思维;下面是小编带来的有关提高记忆力的药,希望大家喜欢. ...

科普时刻·增强记忆的本质是人为的改变大脑的连接方式