太极名家心法汇总 / 开普饭

谢先铭道德真经学(3) 第五十一章养德老子曰:道生之,德蓄之,物形之,势成之.是以万物莫不遵道而贵德.道之尊,德之贵,夫莫之命而常自然.故道生之,德蓄之,长之,育之,亭之. ...

一.陈鑫<太极拳论> 原句:拳名太极,实天机自然之运行,阴阳自然之开合,一丝不假强为,强为着非太极自然之理,不得名为太极拳.精神贵乎蕴蓄,不可外露圭角. 意译:所谓太极拳,实际上就是遵循天 ...

太极拳的心法要言太极拳的心法要言,是大师们的心得体会之精华,历来为不传之秘.读懂他就像能看到他走过的路,如能对他的心得正确理解,对练拳帮助匪浅,但是有些东西只可意会不能言传,只有吃到螃蟹才知道螃蟹的 ...

一. 「无一虚招」:习拳时手的动作少些,腰的动作多些,腰带手,腰拉手,腰脚手.行拳时,攻防意识强烈,做到手出有名.腿出有名. 以腰为轴形于手,以腰带手.身勤手懒.骨架行拳.手随身动.「无一虚招」:这 ...

....................................... 太极拳名家于志钧在<吴图南太极拳精粹>书中回忆: "吴老告诉我:太极拳就'松'和'沉'两个字.什么 ...

本文作者:杨式太极拳名家崔仲三老师在民间武术界,一般将人体分为上.中.下三盘,也称之为"三盘功夫".上盘讲手上功夫,中盘讲身上功夫,下盘讲腿上功夫.下盘的腿脚功夫大致可以分为两方 ...

陈固安先生十三岁即师从郝为真的入室弟子李圣端.韩钦贤.郝中天.陈兰亭等人习武式太极拳,深得太极拳精髓.他毕生研习太极拳,兼通八卦掌.少林拳.心意.查拳及刀.枪.剑.棍等器械. 陈固安以教书为业,所到之 ...

新浪博客肾脏是我们生命的根本.美丽的根本,只要保养好肾脏,就好像有了茁壮的根和主枝干,叶子想要不茂盛都难.所以,肾脏的强壮实在是太重要了. 以下是太极拳名家李宝良先生的养生秘笈:补肾秘法.对强身健体 ...

昨天的那篇文章我们有讲到过关于缠论三大买卖点的详细图文解答,文章可能有点长,所以很多人看了后或许会云里雾里,今天老哥就把昨天那篇文章的内容做一个汇总,而这套汇总我把它称之为"缠论三大买点心法 ...

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