第271期 | 我们很多烦恼，是太拿自己当回事

我有一位音乐家的朋友，在一个业余的交响乐团担任指挥，前几天他们准备一场音乐会庆祝中秋节，演奏我这位朋友自己作曲的一支交响乐，由他自己来担任指挥。

因为是首演他当然很重视了，我这个朋友本来就是一个非常认真较真的人，反复排练精益求精的程度是可想而知了，很早就从微信上把那天音乐会的票给我。

演出的头一天晚上，他还给我通了一个特别长的电话，详细说了他对这次作品的构想和理解，以及那天演出的计划，我们是多年比较好的音乐上的朋友，在交响乐上有很多观点也很一致，我知道那是他头天晚上紧张，想打个电话跟我聊聊天，舒缓一下情绪。

第二天演出开始了，我坐在了第一排，离他近在咫尺，从他脸上的表情看，那时他的指挥状态很好，中间休息的时候，我还去了一趟后台，看到有几个记者和圈子里的朋友围着他，满面春光。

可天总是有不测风云，下半场演奏到高潮的时候，他指挥手势的幅度也特别的大，这一使劲不要紧，腰里边系的一条宽布腰带一下子掉了下来，当然裤子没掉，因为这种宽布腰带是一种指挥身份的象征，并不是真正用来系裤子的皮带。

这其实也就是一秒钟的事，因为指挥脚下有一个指挥台，这个指挥台四周是有一个凸起来的边，腰带掉在指挥台上后，观众根本看不见，坐在我旁边的一位女士脱口而出说了一句：什么东西掉了，是乐谱的纸吧？

我这位朋友碰到这种意外还算镇定，只是微微地低了一下头，又继续他的指挥。

一曲终结，掌声雷动，他多次谢幕。

演出结束后，大家照例会找个地方吃个饭喝点小酒，祝贺一下演出成功，可我这位朋友从始至终一直在叨叨这个裤腰带掉下来的事，埋怨他老婆没有给他扎好，埋怨自己当初为什么动作幅度这么大，甚至说这是乐团的服装师跟他有过节，故意换了一根不是他常用的那个腰带，又抱怨他上场之前干嘛要那么慌，反反复复问我：你们看清楚腰带掉了吗？我跟他说没看清楚，我坐在第一排旁边一位女士都没有看清楚，何况后边的观众呢，你没注意到场上一点反应都没有嘛，如果大家都看清了，场上一定会泛起一阵笑声。

听了我这番话，他似乎好像好了一些，但过一会儿他又开始说，这是他的第一部作品上演，他要调出视频来看一下是不是被拍下来，那天为他庆贺演出成功的饭局并不成功。

许多人有这样一个误区，自己在乎的事情总觉得别人也和你一样在意，把一些别人根本没有当回事的瑕疵，去无限放大来折腾自己，甚至把自己压垮。

这说起来好像有点滑稽，但生活中确实有很多这样的人患有这样的毛病，有人称这种现象为“在意放大症”，就是过分的去放大别人的感受，甚至把自己的猜想当成了别人的感受，在这种状态下，你得出的所有结论肯定是错的。

其实，你没有别人想的那么重要，别人也不可能像你自己在乎自己那样去在乎你，人在乎的只有自己，觉得别人和你一样在乎你自己，把自己看的太高太重要，那仅仅是一种幻觉和自恋罢了。

我在这叨叨唠唠的说别人，其实我自己也有这种“在意放大症”，而且病得不轻。

我每次新书出版以后，总会要受邀到一些地方去做新书推广，总得上台讲上几句吧。

这算个什么事啊，我头一天晚上就会紧张，上场前心会砰砰乱跳，每次讲完之后总会懊恼很长时间，觉得这没讲透，那好像也没讲明白。

这次《创业的基因》出版以后，我到南方去做签名售书，肯定要在台上慷慨激昂的讲上一通，事后下来我问身边的一位不认识的听众，讲的还行吗？他楞楞的告诉我：没注意听玩手机呢。

满心想听上几句夸奖的话，谁知热脸贴了人家的冷屁股，让我好是失望。

可转念一想，别人在台上讲的时候我不也在玩手机嘛。

人们最在意的都是自己，许多伟大曾经盛极一时，但很快就被人们遗忘了，伟大尚且如此，何况我们这些草民的一点点瑕疵呢，你自己和自己过不去，旁边的人不会是觉得你是对自己要求严格，而是觉得你有病。

都是些心里话和大家分享，今天送给大家的彩蛋是推荐那本让我自恋了好一阵的书《创业的基因》，虽然自恋，但有些观点对创业者来说也许还会有些帮助的。

保持一份好心情的成本是很高的，经风祝您好心情。