【“手脚冰凉”所代表的4种病症】

1、脾胃虚寒(手足冰凉)
伴有气弱少神、疲倦乏力,动则气短,食欲不振,脸色黄、不思饮食、消化不良、舌苔淡、脉弱等症状
建议:人参健脾丸
 
2、肾阳虚衰(手足冰凉)
伴有全身怕冷,面色发白,腰酸腿软、胸腔、小腹也偏冷,神疲气短、
夜尿多 、舌淡胖、脉沉微等症状
建议:四神丸
 
3、肝气郁结(手足冰凉)
伴有神情抑郁、还易心烦,易发火,脾气大,压力大,常感心情不好,胸胁满痛、舌苔白、脉弦等症状
建议:柴胡疏肝丸
 
4、血虚寒凝(手足冰凉)
伴有头晕、容易疲倦无力,面色萎黄苍白,指甲、嘴唇、眼睑膜色偏淡,头晕眼花、两目干涩、心慌多梦、失眠健忘,女性月经量少且色淡、后期甚至闭经、肢麻体痛、舌淡瘀紫等症状
建议:辩证施治
 
注:当然平时要适当锻炼、保持良好心态、可以吃些当归羊肉汤、鲫鱼猪血粥等

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