春不养阳，手脚冰凉！有这6种表现的人，得抓紧时间了~ / 开普饭

大家好,我是中医刘医生现代社会节奏加快,竞争日益激烈,生存压力也在加剧,不少女性朋友处在亚健康状态.比如很多职业女性会出现手脚冰凉的毛病,不仅在冬天冻得直打哆嗦,就算是炎热的夏季,手脚也是冰凉的.这 ...

阳气不到的地方多是病,而阳气只能养不能补! 中医养生 2021.05.03 土豆微信 <黄帝内经>说:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰",所以养护阳气是养生治 ...

日常生活中,经常有很多人会说自己很怕冷,手脚很凉,像冰块一样.尤其是女性朋友更容易出现这种问题.冬季来临,气候逐渐变冷,很多来看中医的,都会说自己手脚冰凉,医学术语称"手足厥冷", ...

<黄帝内经>说:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰",所以养护阳气是养生治病之本,当阳气不足时,病症都会找上身来! 著名中医李可认为:"凡阴阳之要,阳 ...

天气热了,有些皮肤又开始发痒了,一挠再挠,挠出血依然痒的厉害,湿疹这个"麻烦精",甚至经常光顾到孩子身上,怎么办才好啊? 痒痒痒,每年的湿疹又开始复发,挠破了血还是痒得厉害. 天气 ...

<黄帝内经>:"春夏养阳,秋冬养阴", 5种霜降后养阴的食物. 2020年10月23日,是农历二十四节气里的霜降,也是秋天接近尾声的标志. 传统养生,历来很重视&quo ...

北青网 2021/03/24 15:44 <黄帝内经>说:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰",所以养护阳气是养生治病之本,当阳气不足时,病症都会找上身来! 著名 ...

艾灸功效大约有以下四条: 温补艾叶秉纯阳之性,善补人体阳气,功类姜附.用于阳虚之证.许多人有脾阳虚.肾阳虚.心阳虚.宫寒.胃寒等不适,不知道怎么调养,艾灸是一个首选的方法.经常有人问,阴虚者可不可以 ...

夏天要怎么养阳气?中医常说春夏养阳,这里的养阳并不是说一定要用温阳的中药.假如夏天太热,气机发散太过,人体的阴阳二气也会向体外散失,出现气阴两虚的状态.这时候就更不能用温阳药了.因为阳气本身的特点就是 ...

[别让肝气郁结,成为春夏养阳的绊脚石][脸红] [让我看看]春季万物复苏,阳气升腾,是肝气升发的季节.然而很多人在这时却肝气郁结,这不仅会影响情绪,还会阻碍全身阳气的生发和气血的通畅,引起多种疾病,如 ...

中医有"春夏养阳,秋冬养阴"之说.但是对其中道理,多人並不清楚.这套养阳养阳理论,属于中医的特色理论. 春夏为什么要养阳?春夏天气温暖,自然界的阳气渐旺.到农历五六月,天气最热,阳 ...

在一年当中,四季的气候有春温.夏热.秋凉.冬寒之不同,自然界中的一切植物,受了四季(时)气候变化的影响,于是便形成了春生.夏长.秋收.冬藏的自然规律.古代医家在生活实践中,认识到自然界是人类生命的源泉 ...

春不养阳，手脚冰凉！有这6种表现的人，得抓紧时间了~