老中医：“4大水果”，越吃越伤肝！1、柚... / 开普饭

中医分享:10个方法,养肝更护肝! 1.叩头全身直立,两手握空拳,两手手指指端叩头顶部.叩头次数自行决定,疲劳即停止. 2.梳头用木梳子梳头,每分钟20-30次,一天一次,每次3-5分钟. 3.弯 ...

肝脏是我们人体最大的代谢器官,肝脏健康人人关心,我们日常饮食上可以多吃这4种食物,对肝脏有很好的保养作用,有益身体健康.

现在已经到了8月份了,夏天已经开始了倒计时,最近随着一场大雨的来临,气温也是骤降的厉害,我们出门也不觉得太过炎热,但是我们也要注意自身的保暖,尤其是对于小孩来说,在这个关键的时候,最好还是及时的穿上长 ...

一提到「枸杞」,大多数人想到的都是"养肝明目",其实它还有一个常常被忽视的作用:润肺. 没想到吧!不过呢,想让枸杞发挥出更好的效果,还得给它找个好搭档:比如养阴润肺的「麦冬」. 今 ...

老中医:5种食物,越吃"湿"越重! 1.凉茶--导致脾胃虚寒,加重湿气. 2.甜腻食物--热量高,湿气难去, 3.生冷食物--影响脾运化能力 4.煎炸烧烤--易加重脾胃的负担, 5 ...

努力当自强,精进在路上本期导读大葱蘸酱,越吃越壮. 豆豉苦寒,大葱辛温. 阴阳互补,天作之合. 亦食亦药,方便可靠. 第320天 [周五专栏·小厨房大药房] 向前葱--中医解惑"大葱蘸酱 ...

作者:忘忧sfm 水果,营养美味大家都爱吃,但其实吃水果是要分时间的,有些水果晚上瞎吃就不好- 晚上不能吃的水果 1.榴莲榴莲所含成分中,有2/3是糖.对于血糖高.有高血压或者低血压.心功能不佳.胃 ...

医生忠告:这8种水果晚上不能吃,越吃越伤身 (2021-05-04 20:00:43)[编辑][删除] 转载▼ 标签: 杂谈图片水果分类:健康养生水果,营养美味大家都爱吃,但其实吃水果是要分时 ...

老中医：“4大水果”，越吃越伤肝！1、柚...