【健康】“阴虚”怎么办？多吃这些食物可以改善 / 开普饭

今天是秋分,是秋季的第四个节气,是寒暑交替的一个关键点.接下来,白天会越来越短,气温也会越来越冷,面对这种寒热变化,孩子会更为敏感,感冒.咳嗽.过敏性鼻炎等问题会很高发.家长要注意跟随节气.气候变化而 ...

平安好医生表示:秋冬季天气昼夜温差大,容易感冒.近期气温骤降,于是很多感冒患者诞生了.感冒会让我们精神疲惫,大脑短路,大大影响我们的工作和生活.那么,吃什么食物可以有效缓解感冒呢?平安好医生健康头条告 ...

阅客资讯 2021/04/07 09:31 随着年龄增长,很多中年女性表示,皮肤状态大大下滑,不仅干燥,还容易出现细纹.斑点等,再加上春季北方风大,让人忍不住抓挠,面对这种情况,我们吃什么食物能改善呢 ...

随着经济发展,社会压力增加,思虑过多.长期熬夜.嗜食辛辣是多数人的生活常态,导致阴虚的人越来越多. 那么,我们怎么来判断自己是否阴虚呢? "七看"辨阴虚中医有句话叫"阴 ...

随着年龄的增加,人的记忆力.脑细胞反应能力会有所下降,例如经常丢三落四.健忘,这种情况并非一定会变成老年痴呆. 老年痴呆或者说容易健忘的预防,现在在医学上并没有确定的答案,这里建议大家适当多吃些富含β ...

对于在乎个人形象的人来说除了会化妆,搭配衣服,还会呵护自己的毛发,因为毛发在维持形象良好时发挥着重要的作用,浓密乌黑,富有光泽的毛发看起来比较精神.而部分人的头发稀疏,脱落速度快,甚至有较明显的白头发 ...

"医生,白细胞有下降了,怎么办啊,吃哪些东西能提高点白细胞呢?"很多患者在化疗过程中都会担心白细胞下降导致身体状况下降,也就意味着肿瘤继续进展,不仅肿瘤没治好,化疗反而让身体更糟糕 ...

豆腐豆腐中含有大量的植物蛋白,它们能让卵巢变得更加强壮,而且豆腐还含有丰富的雌激素,有"天然雌激素"之称.如果你想预防骨质疏松症,也可以多吃豆腐,其营养不仅全面,豆腐的钙含量可以 ...

在人类的生活中,长寿一直都是人们追求的一件事,但是随着现代工业的发展以及人们经济条件的改善,长寿好像离我们越来越远.随着年龄的增大,人体的各个机能也在慢慢地衰退,不像年轻时那么有活力,身体的抵抗力也在 ...

这两天放假,神兽们肯定会接受到各种零食的投喂,但是有些零食看似常见,其实千万不能给宝宝吃. 这次给大家总结了零食类别,对照着来更安心,还有实操演练哦. 中国营养学会把各种零食用绿码.黄码和橙码做了区分 ...

【健康】“阴虚”怎么办？多吃这些食物可以改善