UC头条：关元穴 | 元气之根, 益气补肾, 理气和血。 / 开普饭

[穴名释义] "关",有封藏之意;"元",指元阴元阳之意.本穴居丹田,内应胞宫精室,为封藏一身真元之处,故名关元. [定位取法] 前正中线上,脐下3寸.骨度分寸 ...

一.立秋后养生,关键在灸透这个穴! 立秋之后,是夏秋更替之时,热去凉来,天地之气清肃,昼夜温差拉大,万物收藏,万粒将以归仓之时,而关元穴,能够关上元精之门,闭而储藏,以便秋冬养体! 立秋后灸透关元,可 ...

冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的病,在夏季给予针对性的调理,提高机体的抵抗能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失.常用的方法包括穴位贴敷.针刺.艾灸.热敷等,通过在夏季自然界阳气最旺盛 ...

26.痛经惯用方 (2)理血理气木香汤:血虚挟瘀,气机阻滞,导致经行不畅,小腹胀痛拒按,腰疼,宜予和血理气,佐以行气温肾.当归.炒白芍各15克,川芎5克,木香7.5克,制香附15克,三棱.莪术各5克, ...

关元属任脉,该穴为小肠之"募穴",小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部.它为先天之气海,是养生吐纳吸气凝神的地方. 古人称为人身元阴元阳交关之处,也是元气的关隘,所以叫"关 ...

点击加载图片 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医方剂学>.<中药学> ...

<菜根谭>著者为洪应明,成于明代,是一部论述修养.人生.处世的格言小品式语录集,一共有三百六十多条,揉合了儒家.道家和佛家三大家的各种思想.著者以"菜根"命名,意为&q ...

点击加载图片 <菜根谭>是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养.人生.处世.出世的语录集,为旷古稀世的奇珍宝训.对于人的正心修身.养性育德,有不可思议的潜移默化的力量. 其文字简炼明隽 ...

点击加载图片 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<灵枢> 你好,我是中医人,文君然. 今 ...

点击加载图片 (本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用!) 本文理论依据:<中医基础理论>.<中药学> 你好,我是中医人,文君然. 网络上 ...

辨病治疗是西医的原则,辨证施治是中医的特点. 今天要说到的这个方子,配伍有以下几味药:法半夏,连翘,厚朴,川楝子,枳壳,制香附,虎杖,郁金,夏枯草等组成. 主要起到:疏肝理气,清热化痰,活血散结的作用 ...

本期导读灸关元灸出「内丹」的故事,是真的吗? 点击加载图片 <扁鹊心书>成书于南宋绍兴十六年(公元1146年),距今已近千年了.在这本书里,作者窦材记载了一则略显神奇的医案: 绍兴 ...

您是否也有过这样的疑问?膝盖痛,长骨刺了,吃什么药能消下去?该怎么办呢?还能锻炼吗? 1.骨刺不是病,请不要过度治疗! "骨刺"也叫骨质增生,而在医学中其真正的术语是"骨 ...

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