自律的人和不自律的人，差了多少？看看这些你就知道了！ / 开普饭

刚出生不久,一个月,三个月,六个月,一岁的宝宝,如果胖嘟嘟的,我们会说,这个孩子真可爱,你养得真好,但是,如果孩子一直都是肥胖的状态,那就得要注意了. 近日,疾控中心有一数据让我们对于青少儿肥胖的情况 ...

脂肪肝,它的全称是脂肪性肝病,是一种十分多见的疾病. 脂肪肝的起病隐匿,患者在早期通常没有症状发生,但如果病情控制不佳,未来会发展形成肝硬化和肝癌等严重肝病,因此脂肪肝的危害性还是很大的,大家要引起重 ...

衰老与肥胖,是很多女性的最不愿意面对的两大噩梦.年轻的时候,每个女人都希望自己身材苗条.风姿绰约!但随着年纪的增长,衰老终究是不可避免的,只能想办法延缓衰老的速度.女性若想要自己更年轻,平时坚持做好这 ...

前几天,杨幂在<我要上春晚>节目中吃米线只吃一根,迅速上了微博热搜. 果然美女都是狠角色! 作为一个一线女星,其颜值和情商,以及从未出过错的街拍穿搭,始终在线.也是今年V榜平均年榜前十唯二 ...

来源:北京大学第三医院周非非 01 医生要有自己高贵的品格. --韩启德我在2014年有过两次短期海外进修经历,2015年7月至2016年2月又获得一次为期半年的Emory Univ ...

你是否经常早上起不来?或者总觉得时间不够用,工作效率不高?或者对职业和未来发展感到迷茫,感觉工作中学不到什么专业知识?或者一会儿想做这个,一会儿想做那个? 人生最大的痛苦,莫过于被自己无法把控的事情牵 ...

作者:紫图百度创始人李彦宏曾说,自己每天早晨5点多就醒了,因为商机太多,如果不早点起床,很多想做的事情就做不了. 他觉得,在这个科技高速发展的时代,如果不能不断地学习,就会被市场淘汰,所以他必须每天 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长早上起来后,在思考一个问题:抑郁的人和不抑郁的人,骨子里面的差别有什么不一样.这个问题总是缠绕在心头,让自己百思不得其解. 但是前两天没怎么忙,就突然产生了一种感觉:无所 ...

成为你想成为的人,不是说说而已!怎样改变才能让你自己真正走向自律之路? 关键词:自律人一切的痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒.而自律,恰恰是解决人生痛苦的根本途径.--王小波永恒而沉重的自律有人 ...

诗评万象文章合为时而著,歌诗合为事而作 138篇原创内容公众号 | 读书的艺术 | 林语堂 01 当我们把一个不读书者和一个读书者的生活上的差异比较一下,便很容易明白,那个没有养成读书习惯的人,以 ...

当我们把一个不读书者和一个读书者的生活上的差异比较一下,便很容易明白,那个没有养成读书习惯的人,以时间和空间而言,是受着他眼前的世界所禁锢的. 他的生活是机械化的,刻板的:他只跟几个朋友和相识者接触谈 ...

自律出众,不自律出局!而自律的要义是时间管理,这是众所周知的道理.美国顶级管理大师德鲁克曾经说过:"一个人不会管理时间,便什么也不能管理."在德鲁克看来,学会管理时间是每个人都应具 ...

第一:人与人之间认知的差距是一道无形的墙.坐家一辉把不同层次的认知分为5个层次:先之先,先之行,后之先,后之后,后之无. 简单解释就是: 已有信息+规律,先行. 发现迹象+捕捉,顺势. 风口发生+紧抓 ...

自律的人和不自律的人，差了多少？看看这些你就知道了！