芹菜加上它，效果堪比“降压药”！经常吃一点，血压蹭蹭往下降，现在知道还不晚~ / 开普饭

白萝卜超好吃做法,加把芹菜,爽脆可口,开胃下饭,天天吃都不腻

材料: 黄瓜18斤,红椒1000克,肉末1500克,蒜米100克,姜米50克. 调味料: 菜籽油500克,料酒30克,盐50克,蚝油35克,老抽80克,白糖30克,鸡精10克:味精5克,蒸鱼豉油150 ...

西葫芦怎么做才好吃,加2个西红柿,爽脆可口,好吃入味,真解馋

高血压在我国可以说是"群众基础广泛",据统计,中国高血压患者人数已高达3.3亿,差不多每4个成年人中就有1人患高血压如此多的高血压患病人数,却仅有不到50%的人知道自己患上了这种疾 ...

本文作者:王星中国人民解放军第254医院心血管内科副主任医师吃特定的食物就能降压,这是很多高血压患者梦寐以求的好事. 可是每次正规的医生都会像泼冷水一样回答:没有具体的哪一种食物能够直接降低血压! ...

高血压是褫夺全球人民健康的重要凶手,探索有效.简便且廉价的干预措施,意义重大.2021年7月,发表在<Am J Clin Nutr>的一项在印度农村开展的随机.双盲.对照研究提示,用低钠加 ...

降压秘方都说高血压和吃盐有关系,您知道百分之多少的高血压真的跟盐敏感有关吗?答案可能出乎意料.如何把吃出来的高血压吃回去?首都医科大学附属北京友谊医院营养科洪忠新主任带来了降压秘方! 专家告诉我们, ...

导语:高血压对于中老年人而言并不陌生,因为高血压在中老年人当中,出现的频率实在是太高了,平均每三个老年人当中就有一个人的血压偏高. 点击加载图片最近这些年,由于年轻人的生活压力比较大,生活状态非常的 ...

高血压已经成为最常见的慢性疾病之一,大多数高血压和日常饮食脱不了关系,很多人觉得通过控盐饮食,可以很好地达到降压目的,但还有一部分人觉得,控制盐的摄入量并没有什么显著的效果,但你知道吗?其实通过改变日 ...

很多朋友都在服用长效降压药来治疗高血压,但是,有一部分朋友反映说,早上吃了长效降压药之后,到了下午血压又高于正常了,这是什么原因导致的呢?今天我们就来聊一聊这方面的问题. 医生们为何喜欢为高血压的朋友 ...

芹菜加上它，效果堪比“降压药”！经常吃一点，血压蹭蹭往下降，现在知道还不晚~