把燕麦片倒入滚烫的锅中，瞬间变美味早餐，做一次一个月不用起早 / 开普饭

推荐你3种低糖却一样美味的早餐,吃对了就能整天活力满满! 1.主食:麦片葡萄糖是大脑的主要能量来源,也就是说,早上记得摄取足够的碳水化合物,才会精神百倍.脑袋灵光!对于血糖高的糖尿病人来说,富含碳水 ...

『美食和生活』 ▽ 玫瑰燕麦奶 yoyo原色坚果是植物的精华部分,它营养丰富,含蛋白质.油脂.矿物质.维生素较高,对人体生长发育.增强体质.预防疾病有极好的功效.常食对心脏病.癌症.血管病有预防 ...

02:36燕麦片新吃法营养又美味吃家常菜 634次播放 00:48香蕉燕麦片蛋糕,奶香浓郁,营养美味,关注我一起来做更多美食吧美食里的时光 5次播放 01:03烤燕麦片,零食我只吃这款教育改变味来 ...

饺子皮扔进滚烫油锅,瞬间变美味,不用包饺子了,天天吃都不腻!

有一道非常美味的街边小零食,因为它非常美味,所以受到了很多朋友的喜爱,这道小零食就是鸡蛋酥.今天就来教大家如何在家自制鸡蛋酥.今天分享的这个鸡蛋酥做法是非常简单的,做出来之后非常美味,香甜可口,又酥又 ...

相信大家一定都吃过沙琪玛,那么你吃过用饺子皮做成的沙琪玛吗?相信大多数朋友一定没有吃过用饺子皮做成的沙琪玛,今天咱们跟大家分享的这道家庭版沙琪玛的主要材料就是饺子皮.这道家庭版沙琪玛做出来之后焦香酥脆 ...

把一碗小米倒进滚烫油锅,瞬间变美味,真是高手在民间,厉害了

鸡蛋淋入滚烫油锅,瞬间变美味,酥脆香甜,外面都买不到

一提到大米,相信大家第一时间想到的就是米饭.米饭是最常见的主食之一了,大米除了做米饭之外,还可以做成蛋炒饭等美食.今天来跟大家分享一道大米非常不一样的做法,这个做法就是自制米老头.这道自制米老头做出来 ...

说起面食,大家应该都很清楚,山东那一个方向的朋友做的面食是非常棒的.而且他们那里的面食花样非常的丰富,经过这一个漫长假期,可算见识了面食的丰富多样.反正我不知道大家是怎么度过的,我只知道自己是在无数美 ...

说起花生米,相信大家第一时间想到的都是非常下酒的油炸花生米,或者是老醋花生.花生米在我们平常生活中是一种非常常见的食物,而且非常好吃.既可以当作下酒菜,又可以当作小零食,平时没事的时候,嚼上一两颗会让 ...

把燕麦片倒入滚烫的锅中，瞬间变美味早餐，做一次一个月不用起早