元和堂｜清明要三清一明身体大扫除恰到好处 / 开普饭

在冬天,湿邪之气是较容易侵入的,特别是对于女性而言,本身体质跟抵抗力就弱,如果不及时的祛除湿气的话,不仅会使卵巢受损,出现宫寒的现象,引发月经不调,腹痛等不适的症状,同时还会使病菌较容易侵入,引发妇科 ...

要说这清明时节呀,雨纷纷照理说这雨水开始增多了天气似乎渐渐温热起来胃口变好,吃香喝辣大酒大肉再来点补品应该遭的住吧可偏就不! 中医有言:"清明之上不进补" 清明前后是人体 ...

冬瓜! 大冬瓜! 啦啦啦~~~ 啦啦啦...... 小小元唱着歌跳着舞更想献出膝盖称它一句冬哥滔滔江水连绵不绝地爱爱之深1:冬瓜的膳食纤维好高的! 爱之深2:冬瓜利水,利湿,清热,解毒! 爱之深 ...

中医讲"清明之上不进补" 相信大家都听说过那为什么呢??? 原因在于清明之后肝阳生发过旺火气偏盛因此很容易"火气旺" 爱上火所以清明节气应该以清肝降 ...

关键词: 清明节气养生元瑜伽之灭"火"术饮食方阅读时间: 五分钟 "元瑜伽 ...

本期问题回顾: 1.睡眠质量很差,基本睡不着. 2.按照之前迷罗老师教的方法,坚持拍打,现在身体出现了青色的鼓包 . 3.是胃胀,怎么减肥? 下期回顾问题: 4.早晨起来口苦. 5.经常口腔溃疡,孩子 ...

枸杞是一种药食同源的食材.枸杞具有非常强大的养生价值,社会当中也流传这样一句话:人到中年不得已,保温杯里泡枸杞. 有些人把枸杞捧上养生神坛,其实枸杞也没有特别神奇,但是它的养生价值值得肯定,具有养肝, ...

阅客资讯 2021/06/12 09:43 南瓜跟它一起煮,每晚吃一次,连吃3晚,宿便没了,体重悄悄降!宿便没了,体重降下来! 南瓜是种又好吃又便宜的瓜果.我们家一个星期肯定会吃一两吃.小家伙也特别喜 ...

立春前一天,我们又去随安堂堂主闻敏老师家, 蹭饭&采访她的"立春→除夕食养法". 闻老师说,立春冬春交替,先清理一波去年冬天蓄藏的痰浊垃圾.内热,阳气才能更好地生发. 此 ...

艾御享堂 ◑1.如何判断体质?活对了你才赚! ◑2.六经阴阳比例及用药规律一览 ◑3.脾虚的五大症状 ◑4.六经脉证便览 ◑5.针刺调神与调形的渊薮流变 ◑6.思考医学 ◑7.子午相冲选穴法的临床应用 ...

元和堂｜清明要三清一明 身体大扫除恰到好处