水果中的维生素C之王 / 开普饭

我们经常听到"维C之王"这个词,那么,猕猴桃和沙棘果哪个水果维生素c含量高呢? 根据养分测定结果,沙棘果实中维生素C含量为600-1294mg/100g,维C之王这个称号当之无愧. ...

维生素C是我们人体不可缺少的营养物质,它对于我们身体是非常的重要的.维生素C可以增强人体免疫力,帮助人体预防很多疾病,而且我们如果出现长溃疡.嘴唇长泡.上火等症状,也是可以吃维生素C来缓解的.但是如果 ...

秋季,有很多应季的水果,柚子.秋梨.苹果.桔子等......给很多爱水果的人的嘴巴解了馋. 但要说暖暖最喜欢的,还是那有红绿相间.形态饱满,让人忍不住想尝鲜的鲜枣.一口一个,吃起来嘎嘣脆,还带着一丝丝 ...

维生素B6,又称吡哆醇,是一种水溶性维生素,严重的临床缺乏症已少见易患人群:成人.幼儿均可能因为摄入维生素B6不足而患病临床表现: 成人维生素B6缺乏症,表现为眼.鼻与口腔周围皮肤脂溢性皮炎,随后 ...

请输入标题 bcdef 百香果,之前只有在QQ农场"偷菜"的时候见过,今天得以见到真真实实的百香果,还要感谢我的这位同事.他患有口腔溃疡,什么药都买了,久治不愈,也不见好转 ...

扫描二维码,寻医问药,一对一专家健康咨询葡萄主筋骨湿痹,益气,倍力强志,令人肥健,耐饥,忍风寒.久食,轻身不老延年.--<神农百草经> 美味的葡萄已经上市了,紫色.绿色.黑色.红色-- ...

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[小心水果伤害你的消化道] 几乎所有水果中都有蛋白酶,只是活性强弱问题.比较著名的有菠萝.木瓜.无花果.猕猴桃.蜜瓜.芒果等. 比如说,木瓜蛋白酶就是嫩肉粉中的常见配料.木瓜蛋白酶可以把老牛肉中的蛋白 ...

据种植柑橘的部分果农透露,个别果商为了能够使他们种植的柑橘增加甜度.提前上市,往往会给他们提供某种"甜蜜素"给果树喷施,个别果商给他们提供的所谓"甜蜜素"并不是 ...

这种水果是"水果药王",维生素C含量是苹果的10倍!而且全身都有着非同寻常的保健功效····但是很多人不会吃,它就是--百香果! 百香果,又叫做鸡蛋果.西番莲,以"水果药 ...

现在虽然立秋了,但是天气还是非常燥热的,很多人晚上会睡不好,有失眠的症状.要想缓解失眠的症状,比起吃安眠药,多吃一些安神助眠的食物会更好.因为安眠药毕竟有副作用,而通过平时的饮食来改善睡眠的话是纯天然 ...

#报米花养生#[水果当饭吃,衰老加速]水果中蛋白质.脂肪含量很低,尤其缺少人体必需的脂肪酸.优质蛋白质以及铁.锌等矿物质,长期用它代替正餐,易造成营养不良.比如,蛋白质以及铁和锌等微量元素不足,会让新 ...

水果中的维生素C之王