明日雨水，该吃它啦！杀菌又增强体质，正大量上市，多吃全家身体棒~ / 开普饭

中国天气网讯雨水节气意味着降水逐渐增多,早晨常有露.霜出现,空气湿度增加,因此,在这个期间饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿.春季肝旺而脾弱,饮食上宜少酸多甜,还宜多吃果蔬和汤粥,下面推荐几种养生食 ...

摄影师:潘长宏 2021年9月9日韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇.韭菜花,简称韭花,也叫韭苔.关于韭菜的吃法有以下几种. 一种是春韭,韭菜为春天头茬最好吃,及至夏天各种菜蔬上市,韭菜自 ...

今年一入春,很多人就说自己好像比往年更易疲乏无力,腹泻怕凉,这并非是种错觉,可能和今年特殊的年份有关. 结合今年的节气特点,更易产生脾虚问题.此时,得要吃点春季五"辛"食,才能更好 ...

我们总是说冬天羊肉和萝卜搭配是最佳的.所以您不妨把羊肉蟹和萝卜丝混在一起. 羊肉馅儿的饺子,当然是配胡萝卜比较好羊肉馅最好配红萝卜,既美味又好看羊肉馅的饺子配胡萝卜很好吃又有营养,其做法如下: 1 ...

入秋之后,经历了半个月的阴晴不定,西安终于彻底进入了寒冷模式,下周最低7℃,还带着点小雨!乱弹妞自觉地穿上了秋裤- 阴雨天气一来就想吃点热乎的东西,最好能再配上口热乎乎的酸辣jian汤!这么一想,&q ...

初春尚寒,暖阳稀少,菜园依然一片荒芜.每年菜园里的第一批菜菜不外乎韭菜蒜苗和野荠菜,巡视菜园,发现韭菜冒出嫩嫩的小芽了,没忍得住手,缝缝补补开始折腾... 今年俺要多多滴倒腾爱吃滴韭黄香甜可口滴韭 ...

雨水节气,阳光渐暖,但地气仍然寒凉. 我们要补阳气,但不能给上半身添火,而是要吃专门温暖下焦肾系统的食物. 初春的韭菜,是一个很好的选择. 古人把韭菜称作是百菜之王,特别强调: "春三月食之 ...

明日芒种,芒种时节,气温会越来越高,炎热的夏天总是会影响人们的食欲,所以饮食一定要清淡,要清补,小厨给大家推荐8芒种节气前后最应该吃的食材,开胃健脾,滋补还解暑,增强体质,轻松过苦夏.不懂吃就亏了. ...

肿瘤医生吃什么?这几乎是一个全中国人都会关心的话题,和肿瘤天天接触,虽然不至于是铜墙铁壁,但那想必对保健养生也是很有心得.知己知彼,百战百胜嘛! ▲ 张爱琴:浙江省肿瘤医院中医肿瘤科主任主任中医师这 ...

立夏已经过去一段时间,我们正式迎来了夏天,在这个春夏交替的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机,在这个交替的时候,人体的皮肤也是十分干燥的,尤其 ...

阳春3月,饮食要清温平淡,多吃"1黄2绿",忌3事",顺应季节,身体棒进入3月中旬,阴历争议已过完,阴历2月走向了我们.2月是一年中比较特殊,明媚的日子."二 ...

吃饭是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐.能吃者得到一份暖胃的享受:会吃者找到一份内心的平静. 不论是身处异乡孤独流浪的游子,还是被紧张急促生活节奏追赶的白领,亦或 ...

钟南山在广州亚洲美食节上就分享过,尽量多吃粗粮,少吃白米饭,因为精米白面在饮食健康方面评价就不高,多吃营养的食物,增强体质很关键!大家想要了解细节可以直接在网上搜索钟教授的广州亚洲美食节的这个视频! ...

我们大家在早上的时候也是经常去的,去吃早餐,可是大家知道吗?早餐也是有错误的,而且有一种早餐竟然可以让身体越来越棒的,那么现在为大家介绍到底哪种早餐吃了20多年,耳不聋眼不花,身体特别的棒,那么为了我 ...

花生本身就是一种非常受欢迎的食物,用处大营养高,熟,生食花生均可以.先来看看它的功效有哪些你知道吗? 花生油中含有大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积,减少 ...

春天到了,虽然依旧不能天天出门,但窗外的阳光同样让人心情舒爽. 春天是孩子生长最快的季节,妈妈们是不是已经开始着手"长个大计"呢?抓住春天这三个月,给孩子多吃些含钙量丰富的食物,一 ...

明日雨水，该吃它啦！杀菌又增强体质，正大量上市，多吃全家身体棒~