少吃猪肉多吃它，4块一斤超划算，春天第一鲜，全家身体棒！ / 开普饭

蛤蜊被称为"天下第一鲜",蛤蜊炖蛋是粤菜特色菜式之一,味道鲜美,营养丰富,高蛋白,嫩嫩滑滑的,汁渗入蛋中.蛤蜊炖蛋是能够把蛤蜊的鲜味发挥出来的了,老少适宜.那么蛤蜊炖蛋到底怎样做呢 ...

稍微有点育儿常识的人都知道,春天,是孩子生长发育最为快速的一个季节,这短短的三.四个月里,如果各方面都能跟上的话,孩子长个10厘米,是非常简单的事情.美美平时看到身边很多妈妈们,一说起营养,就拼命给孩 ...

豆腐皮一种非常受欢迎的豆制品食材.豆腐皮营养丰富,易消化.吸收快,富含蛋白质.氨基酸.维生素C.维生素Bl.B2和纤维素,还含有铁.钙.等人体所需的18种微量元素.此外,豆腐皮的植物蛋白排行第一,含量 ...

前段时间一个很热的话题,"张文宏教授倡导大家:非常时期早餐少喝粥,多吃高蛋白的食物."引起大家的广泛关注. 就连快60岁的婆婆也知道这新闻,这些天连续约着邻居阿姨准点去超市抢牛肉( ...

同事跟我同岁,年过四十了,但皮肤那叫一个光滑细嫩呀,光是看皮肤,说她20岁都有人相信!真比我年轻十多岁呢,每次看她那白白嫩嫩的脸,就忍不住想摸一摸掐一把哈哈. 都说只有懒女人没有丑女人,其实这位同事特 ...

牛腩土豆是很经典的一道菜,却也是百家百味.只要有了基本的原料,每一种做法都很好吃.很容易就可以做出这道经典的美味. 胡萝卜土豆炖牛腩准备材料牛腩 250 克,胡萝卜 100 克,土豆 100 ...

西红柿土豆炖牛肉食材: 牛肉.土豆.西红柿.葱.姜.料酒.八角.食盐做法: 1.牛肉冲洗干净切成块,土豆去皮洗干净切块,葱切段,姜切片. 2.牛肉放在大碗中,倒入适量清水浸泡15-20分钟,最后 ...

鸭肉一直以来都是餐桌上的常客,也是人们进补的优良佳品,受到了大家的喜欢,每当宴客时总少不了它的身影. 鸭肉味甘,其最大的特点就是不温不热,清热祛火.对于有内热的人来说,常吃鸭肉是极好的.据<本草 ...

最近几天,天气越来越闷热,前段时间天天吃猪肉,吃多了也会没有胃口,而且非常容易上火,可以换一换胃口,试一试这盘青椒炒猪肚,很多人嫌弃它脏,其实是餐桌上公认的下饭菜,比猪肉还好吃,美味下饭,超级过瘾. ...

少吃猪肉多吃它，4块一斤超划算，春天第一鲜，全家身体棒！