惊蛰这样养肝，高血压、胃肠病、心烦失眠更要注意 / 开普饭

春意盎然,莺莺燕燕.中医认为,春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝.所以,春天是肝旺之时.春夏自然界阳气升发,人体代谢旺盛,气血趋于表,阳气蒸腾于外,易形成阳盛于外而虚损于内的 ...

惊蛰,唤醒春天的梦,养生保青春 ★惊蛰,唤醒春天的梦★ 春回大地,雨水增多,天地俱生,万物以荣,<中国天文年历>显示,3月5日16时54分将迎来"惊蛰"节气. 惊蛰,气 ...

● 春天来了,天气渐暖,万物复苏,一切欣欣向荣.春天养生,养的是生发之气.春天属少阳,阳气刚刚从冬天的蛰伏状态复苏,力量尚弱,所以要从各方面小心呵护,不能让稚嫩的阳气受伤."少火生气,壮火食 ...

中国人历来讲究"天人合一",人们的起居生活以至养生保健应该与天地四时相参.<黄帝内经>曰:"上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作 ...

回望2020的庚子年,注定是不寻常的一年.春天疫情爆发,大家都宅在家里,没能感受到春天的气息:夏天局部地区雨水较多,洪灾不断:到了冬天,很多地区遭受了百年不遇的严寒天气,部分地区还有疫情反复,从春天到 ...

清明是为春天而来,它将蓬勃的生机暗自酝酿.从这一天起,阴气衰退,阳气生发,万物吐故纳新,天地明净清和.清明不仅有深绿浅绿,还有新雨洗春天.每年这天,像是约定俗成,多少会有点零星小雨,出门一般无需打伞, ...

2021.2.3 星期三农历:腊月廿二立春外文名:Start of Spring 别名:打春.立春节代表寓意:春季的开始气候特点:气温回升.大风降温风俗活动:迎春.春 ...

2021年4月4日,农历二月廿三,今日清明. 随着气温的逐渐攀升,寒冷的北方也开始呈现出一派花红柳绿,天朗气清的春天气象了.这提示我们清明节气到了. 清明期间我们在饮食.起居方面又需要注意哪些事项,吃 ...

2021年4月4日,农历二月廿三,今日清明. 随着气温的逐渐攀升,寒冷的北方也开始呈现出一派花红柳绿,天朗气清的春天气象了.这提示我们清明节气到了. 清明期间我们在饮食.起居方面又需要注意哪些事项,吃 ...

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栀子豉汤出自伤寒论,药仅两味,一般理解,栀子豉汤宣郁清热,为何能治这些疾病,而在于临床善于加减. 栀子豉汤 2味肥栀子十四个(擘),香豉四合(绵裹). 上二味,以水四升,先煮栀子,得二升半,内豉,煮 ...

病名:呃逆验方治疗:谭福堂经验方-升降脾胃代赭石20克,厚朴10克,半夏10克,公丁香5克,党参12克,柴胡10克,淮山15克,云苓10克,当归10克,佛手9克,香附6克病名:膈疝验方治疗:周 ...

生地10克,麦冬12克,沙参9克,百合12克,山萸肉9克,酸枣仁10克,丹参.苦参.川连.茶树根各9克. 本方:滋肾养心宁神, 适用于因心肾阴虚所致的心律失常,其主要症状如:心悸,头晕,视物模糊, ...

6个常见胃肠病的中西医结合简易联合用药治疗方案,值得收藏 1.浅表性胃炎---胃苏颗粒+香砂养胃胶囊+硫糖铝 2.消化性溃疡---奥美拉唑+果胶铋+海贝胃疡胶囊+云南白药 3.胃酸过多----奥美拉唑 ...

惊蛰这样养肝，高血压、胃肠病、心烦失眠更要注意