肝不说话，看脸上的斑就知！春季养肝就选它 / 开普饭

肝脏作为五脏之一,主疏泄,可以调畅全身气机,帮助消化,又是贮藏血液,调节血量的重要器官.中医认为,春季是肝气最活跃的季节.3月18日是全国爱肝日,东南大学附属中大医院中医内科侯茜主治医师和您聊聊,养护 ...

惊蛰,是24节气中的第三个节气,每年的3月5日或3月6日,太阳抵达黄经345°时为"惊蛰". <月令七十二候集解>曰:"万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰,是蛰虫惊 ...

昨天我听一位患者说她家邻居是一位50多岁的大妈,因为和自己儿女生气,回家就晕倒了.心脏停跳了1小时才被抢救过来,现在在观察看护阶段.由此可以看出,生气真的会把人气死,尤其在春天尤其不能动怒!春 ...

导语:伴随着生活压力的持续扩大,失眠也变成了很多人的常态,疲劳了一天很难入睡,是十分痛楚的,可是很多人并没有把失眠当一回事,都不觉得是人体发生了难题,实际上绝大多数人失眠大多数是肝气郁结所导致的,在这 ...

春季阳气生发,万物萌生.中国传统医学认为,春季属木,木遇春而旺,人体中肝属木,肝脏对应正是春季,春季万物复苏,肝气疏发条达,人体气血才能通畅.但春季人们肝脏经常出现问题,升发太过,就会肝阳上亢,升发不 ...

为什么秋天容易肝郁? 昨日,家住洪山区马房山,现年39岁的李女士来到诚顺和中医门诊部,找到中医博士.湖北中医药大学教授,擅长治疗妇科病和调理女性体质的名老中医姜瑞雪教授,自诉近日头痛.烦躁.情绪波动易 ...

秋风起,天微凉.整个气候逐渐收敛,但是空气依旧遍布着属于夏季的烦闷. 这个时候烦闷随着气机收敛,很容易就被带入体内.然后尘封在身体里,久而久之,我们的肝脏就被堵塞,心情越来越差. 不仅如此,工作和生活 ...

立春过后,万物复苏,阳气生发,此时,重在养护你的--肝脏. 春季,是肝气生发的季节. 只有肝气疏发条达,人体气血才能通畅. 故而,春季养生先养肝,是顺应四时变化的养生之道. 五行中,春属木,对应人体五 ...

"一年之计在于春",立春正是阳气初生之时,之后万物复苏,世间万物随阳气上升而萌芽生长. 晒着立春的阳光,好不惬意. 虽然每到春天都会让人心情明媚,但春季也是身体问题的多发期. 人体 ...

Time Flies 美好春日美好春日美好春日春意盎然,莺莺燕燕.中医认为,春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝.所以,春天是肝旺之时.春夏自然界阳气升发,人体代谢旺盛, ...

中医上讲:木.火.土.金.水是五行,春.夏.长夏.秋.冬是时令,肝.心.脾.肺.肾是五脏.而肝脏所对应的是木和春,所以春天是养护肝脏的最好的时间. 很多人肝脏不好,加上对于肝脏不是那么了解,以至于乱补 ...

俗话说:"胃是喇叭,肝是哑巴". 因为:胃痛你有感觉,但没有人说肝疼,因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官,因此人们经常忽略了它的健康. 而肝脏是人体最大的排毒器官,所以:肝不好,未老 ...

俗话说:"胃是喇叭,肝是哑巴". 因为:胃痛你有感觉,但没有人说肝疼,因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官,因此人们经常忽略了它的健康. 而肝脏是人体最大的排毒器官,所以:肝不好,未老 ...

女性生理上有经.孕.产.乳的特点,而这其中有一个器官可与女性天癸.冲任.月经.胎产.泌乳等功能息息相关,那就是肝!今天百草君想和大家先说说伤肝的行为,大家对照,有类似情况需要先调整习惯,之后我们再聊养 ...

最近流行一个词儿,叫「视觉年龄」. 就是你看上去像多大就是多大,影响别人对你年龄判断的不是身份证,而是脸.那么,你是想当女儿的「姐妹花」,还是同龄人的「小姨妈」? 今年,「姐姐」成为人格独立和容颜姣好 ...

中医辨证分5个类型:肝气郁滞.淤血.气血虚.便秘火瘀.肾气不足. 1.肝气郁滞表现:斑长在眼睛下部和太阳穴附近,一般是黄褐色.这样的人好生气.脾气不好或者爱生闷气,一生气不想吃饭,两肋胀痛来大姨妈前 ...

美丽是女人的武器,天生爱美的女人是绝不能容忍美貌被斑占据上风的,净白无瑕的肌肤状态是万千女性的追求,俗话说,一白遮三丑,一斑毁所有.如何消除脸上的斑,不在手忙脚乱,保持肌肤最佳状态,呈现无人能及的白净 ...

说到长寿.延缓衰老,是每个人的梦想,但是五谷杂粮那么多,该怎么吃最养生呢?看看下面这位老中医的方法,会让您有所收获! 北京一名老中医.国医大师路志正已经96岁了,面对镜头精力旺盛思路清晰.他至今都没有 ...

肝不说话，看脸上的斑就知！春季养肝就选它