立春，春已归来，正是生发阳气时 / 开普饭

清明是为春天而来,它将蓬勃的生机暗自酝酿.从这一天起,阴气衰退,阳气生发,万物吐故纳新,天地明净清和.清明不仅有深绿浅绿,还有新雨洗春天.每年这天,像是约定俗成,多少会有点零星小雨,出门一般无需打伞, ...

春天,多吃甜的好还是,多吃酸的好春季天气变化无常时冷时热一年四季善变季节在这个特殊时期: 血液也正好处于,旺盛时期激素水平也处于相对高峰期极容易引发非感染疾病如: 高血压. 脑 ...

"一年之计在于春",立春正是阳气初生之时,之后万物复苏,世间万物随阳气上升而萌芽生长. 晒着立春的阳光,好不惬意. 虽然每到春天都会让人心情明媚,但春季也是身体问题的多发期. 人体 ...

● 春天来了,天气渐暖,万物复苏,一切欣欣向荣.春天养生,养的是生发之气.春天属少阳,阳气刚刚从冬天的蛰伏状态复苏,力量尚弱,所以要从各方面小心呵护,不能让稚嫩的阳气受伤."少火生气,壮火食 ...

"春生.夏长.长夏化.秋收.冬藏"! 年复一年,年年重复,又是立春日,我们来聊聊立春日"最好要做"的一些事! 1.结束冬藏,万物萌生! 2.一口小酒?一撮柴胡? ...

阳谷为经穴名.出<黄帝内经灵枢·本输>.属手太阳小肠经.阳谷是手太阳小肠经五输穴的经穴,五行属火.阳为阴之对,外为阳,谷指山谷,此穴在腕横纹外侧端骨隙中,如处山谷,故名阳谷. [腧穴释义] ...

中医养生常说"养阳气胜良药!" 这个"阳",就像身体里的小太阳,为身体各脏器正常运行提供能量.而如果"阳光"不足,就容易出现鼻炎.手脚凉 ...

阳气,何为阳气? 首先阳者为性,气者为质. 阳气为正气之推动激发.输布功能化之精气. 阳气是人体物质意识之推动发展平衡态信息信号.反映表达之原动力,也是人体生殖生长.发育退化及消失的变化决定因素. 一 ...

上医健康昨天以下文章来源于传统中医唐略,作者唐略传统中医唐略<思考中药>作者,<温疫论><重编时病论集注>等中医古籍译注者.中医临床工作者. 戒酸增辛,是春季 ...

有个健身方式挺火就是"推墙操",就是利用背部穴位和墙之间的冲击力,来调节相应的身体机能.不过,要注意方法,否则就可能会撞得"头昏眼花"哟.推墙体操的功效1.这一 ...

前些日子,明星钟镇涛在出席一场发型秀,被主持人笑问头发为何如此多时,他笑着解释说,因为女朋友正大肚怀孕,自己要禁一禁:知道生发药吃了会影响男人那方面的能力,所以买了一些来吃. 虽说钟镇涛和主持人的这段 ...

春季是吃"笋"的黄金时节,每咬一口能都感受到浓浓的鲜滋味. 相比竹笋.莴笋等大家餐桌上的常客,有一种笋它的出场次数虽然不多,但口感和营养却毫不逊色,不仅被评为世界十大名菜之一,还享 ...

立春，春已归来，正是生发阳气时