如何越活越年轻？“国医大师”路志正有碗神奇的粥 / 开普饭

这是国医大师朱良春的方子. 配方是黄芪250g,绿豆50g,薏仁50g,扁豆50g,莲子50g,大枣30g,枸杞10g. 煮制方法是先用适量的水浸泡黄芪20分钟,然后将黄芪小火煮开,煮15分钟,然后 ...

国医大师50岁一身病,如今90岁越活越健康,手上看不到一点斑,像年轻人一样. 李济仁是我国首届"国医大师".首批"全国500名老中医".国务院特殊津贴获得者 ...

俗话说:"脊柱有多柔韧,人就有多年轻",脊柱专家说:完美脊柱最主要的衡量标准是韧性.强度.弹性,脊柱柔韧性的减弱是人体衰老的最早征兆.因此,要保持年轻,灵活脊柱的练习一定必不可少! ...

一个人想要越活越年轻,有一个秘诀. 那就是舍弃. 舍弃了钱,不怕偷.不怕惹子女产生矛盾.当然要有吃饭的钱. 舍弃了物,变得越来越少越好.当然要有必须的物. 舍弃了虚伪的友谊,不会受累,不会担心其他人和 ...

在如今这个焦虑频发,人心愈发抑郁的时代里面,其实每个人都活得不顺心.天还没亮的时候,就有许多人起床,准备上班工作去了.他们顾不得早餐吃什么,他们只知道,要是迟到了就得扣工资了.而当晚上下班的时候,每个 ...

五四青年节是为了纪念五四运动,发扬"爱国.进步.民主.科学"的四精神,提醒中华儿女要为振兴中华民族而努力奋斗. 青年人是国家的希望,是热血与健康的象征,青年是追梦者,而追梦需要激情 ...

传递正能量8699 弘扬传统文化,传递正能量公众号阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体"传递正能量8699",再点击"关注",这样就可以每天与您分享正能量美 ...

来源:哲学阅读(ID:zxyd22) 有一种人,一辈子都不会老. 岁月好像遗忘了他们,老去的只是年龄,不老的却是气质和神色. 这样的人,不仅越活越年轻,他们身上的这12个好习惯,也非常值得我们去学习! ...

如何越活越年轻？“国医大师”路志正有碗神奇的粥