人的骨架，就是一杆大枪！ / 开普饭

武术的东西,说一千道一万,最直观的表现,拳架有没有东西,能不能发力,发力有没有威力,身体是不是越来越好,一切不要活在自我中,多接受别人的批评,看看外面的世界,踏踏实实的练,不要想着有朝一日飞黄腾达,要 ...

在前面两节,我阐释了孙氏形意内劲的原理,这也是孙门武艺最高旨归.总结起来就两句话: 内劲始于虚无状态的一念萌动,所以孙氏三拳都从无极式开始练. 内劲的培养只有一个原则,那就是无扰,拳尚自然,以中和为根 ...

上周说到了涂行健和马世琦.涂行健是台湾武术爱好者,写了<内家拳气轴论>,最开始我没打算看这本书,因为封面上的作者穿衬衣加牛仔裤,摆姿势也显得不专业,还提出了所谓的"气轴" ...

化枪为拳,人的骨架就是大枪,特别是脊椎,经过内功训练,如同白蜡杆般坚韧.充满弹性,腰胯肌肉力在此完成蓄发,转化为高频杀伤的弹抖力,如同枪法里的绝技金鸡乱点头,腰胯劲传导到枪头,化成枪花.但这必须借助大 ...

窗帘作为家居必需品,既可以遮阳挡光,又可以保护隐私,基本上家家户户都有.过去,人们挂窗帘喜欢用罗马杆,但现在流行装这种,比罗马杆简洁.美观又实用. 罗马杆给人的感觉偏欧式风,体积大,又比较显眼.过去, ...

人人都知道想打好高尔夫,就必须要刻苦+练好动作,这确实是前提条件.但是,如果你只知道这些,那还远远不够,也不足以帮助你交出漂亮的记分卡.如何练习,可是一门大学问,杆数的高低也大多取决于此. 下面,是一 ...

作者|冷研作者团队-双尾猫字数:2700,阅读时间:约5分钟编者按:弓箭是冷兵器战场上主要的远射兵器,弓离不开箭,要想做箭,就需要箭杆,而箭杆用什么材料呢?冷兵器研究所发布的<世界军武> ...

在高尔夫挥杆过程中,手腕发挥着非常重要的作用,它不仅是形成杠杆的关键,而且对击球方向也有着很大的影响.因此,如何做出正确的立腕方向和立腕时机也成了困扰业余球友最多的问题之一. 由于上杆过程中手腕立腕不 ...

棋杆巷图 1:棋杆巷棋杆巷,也作"旗杆巷".据说从前此地有光禄大夫陈光远府第,府前立有旗杆,故名. 年代久远,陈光远旧事早已湮没无传.能让棋杆巷载入史册的,还是道咸年间的小刀会 ...

英雄的序章 1946年7月8日,胶济铁路南泉车站. 这是从青岛向鲁西行进的必经之路,也是国民党军队全面侵占山东解放区的关键一站. 如果打下南泉车站,那么胶济铁路就可全线畅通无阻,国民党军可利用铁路将从 ...

北京时间2月5日清晨,2021斯诺克单局限时赛结束了首个比赛日的争夺."小钢炮"马克艾伦在对阵吉米罗伯逊的比赛中,轰出了单杆142分,一举刷新塔猜亚在该项赛事当中创下的单杆最高分. ...

北京时间6月24日清晨,2020斯诺克巡回锦标赛首轮比赛全部结束.首轮比赛最后一场的较量是在肖恩墨菲和马克艾伦之间展开,肖恩墨菲展现出恐怖的火力,轰出单杆110.117.116.100.131.100 ...

北京时间1月22日,2020斯诺克欧洲大师赛正赛拉开序幕.泰国新球王塔猜亚和罗比威廉姆斯的比赛安排在17点进行,塔猜亚以总比分5-2战胜罗比威廉姆斯,在两人比赛的第6局,塔猜亚轰出单杆146分,成第1 ...

人的骨架，就是一杆大枪！