糖尿病人 “六慢”养生法，简单有用，适合每一个人！值得学习 / 开普饭

相信大家都知道糖尿病有一型和二型糖尿病之分.一型糖尿病主要是先天性因素引起的,一般多发生在儿童身上.二型糖尿病主要是后天不良生活习惯所导致的,多发生在中老年人身上,都说糖尿病是终身疾病,也就是根本无法 ...

音频播放来自讯飞有声主播小芳: 语音技术来自讯飞有声很多肝病病人被医生强调需要休息,但糖尿病患者又被告知要进行必要而适量的体育锻炼.因此他们很矛盾,到底是应该休息还是运动呢?其实运动与休息并不是相互 ...

[糖尿病患者如何运动更恰当?]对于糖尿病患者来说,运动肯定是必要的.例如在进行连续血糖监测时可以发现,餐后血糖逐渐上升时,适当的散步后,血糖的上升趋势就会渐缓,甚至下降.运动时会更多地消耗糖,让正在升 ...

糖尿病病人晚餐保持"5多3少"坚持7天血糖6.0以下糖尿病病人晚餐保持"5多3少"坚持7天血糖6.0以下这个视频已经有42588人观看,快来一起围观呀!

为你解答糖尿病方面的疑惑老郝讲糖全网唯一正版:老郝讲糖.关注糖尿病知识,科学饮食.运动.降糖.控糖,减少糖尿病并发症危害,提高糖尿病患者生活质量! 3篇原创内容公众号郝宝福主任,有40年临床专 ...

赚钱的七句话第一句:你要做羊,还是做狼? 永远是10%的赚钱,90%的人赔钱,这是市场的铁律不论是股市,还是开公司,办企业,都不会改变.天下人不可能都是富人,也不可能都是穷人,但富人永远是少数,穷人 ...

爆炒鱿鱼材料:鱿鱼.青红辣椒.葱.姜.蒜.蚝油.鸡精.盐.料酒.洋葱做法: 1.鱿鱼清洗干净,沿着腹部中间线切开,去除鱿鱼的软壳眼睛和墨袋还有嘴巴,将处理好的鱿鱼横竖切十字花刀后分成几块,锅内加水 ...

香辣凉拌鸡爪食材:鸡爪10个,姜,葱,蒜,干辣椒,香菜,香辣酱,花椒,盐,生抽,鸡精,香醋,芝麻油做法: 1.将鸡爪放入锅中,加入一勺料酒.葱段.花椒,煮开后上盖转小火煮10-12分钟 2.煮熟的 ...

道家养生十分重视呼吸的锻炼.道家典籍中记载了许许多多锻炼呼吸的方法.这些呼吸功法中,既有强调呼气类的,也有强调吸气类的,今天介绍的这个六字诀养生功法就是强调呼气的. 它的特点是在呼吸运动中侧重呼气,呼 ...

一个人居住,有时难免会觉得孤单,有不少朋友会选择养狗狗来陪伴自己. 就像是7号身边有一位好朋友,因为孤独,所以养了狗,完了养了狗之后立志要给狗子一个家,于是没日没夜努力工作,现在终于是在北京落了户,安 ...

张效房,1920年生于河南开封,曾任中华医学会眼科学会常委,是我国眼科一代宗师.张教授95岁时仍然坚持坐诊.查房,主编了<中华眼外伤职业眼病杂志>,还帮学生修改论文.下面就让我们了解张教授 ...

很多人不明白那些唱歌中专业的技巧,在网上也看不懂那些控制气息.共鸣什么的.下面就给大家讲几点简单易懂的学唱歌技巧!希望会对大家有帮助哦. 1.找对适合自己唱的歌自己是什么类型的声音就选择什么样的歌曲 ...

失眠就像一个恶性循环,越失眠,就越担心自己睡不着,不易入睡.睡眠质量差.易惊醒等睡眠障碍深深的困扰了不少的人,睡眠障碍带来的往往是第二天头昏脑涨.无精打采,工作效率低下.失眠看似是个小问题,却在不知不 ...

糖尿病人 “六慢”养生法，简单有用，适合每一个人！值得学习