明日中伏：一年中阳气最足的20天，吃什么不如吃 “ 三片它 ” / 开普饭

如果你一到冬天就手脚冰凉,好久才会暖和过来,老寒腿关节痛.咳嗽哮喘.小腹冷痛容易拉肚子.总是感冒.头重昏蒙,如果经常出现这些症状的话,在中医上讲就属于虚寒体质.那么虚寒体质怎么调理呢?最佳治疗时间是什 ...

三伏天,是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子,中医认为,很多病根都是三伏天落下的,很多人以为"三伏天要一心防暑",正好相反应该是"寒". ...

近日,家住江汉区的陈女士发现自己的身体出现了问题,月经过少,还经常感到下腹胀痛,摸上去肚子冰凉冰凉的. 为了保险起见,她赶紧到医院检查,医院没有检查出什么毛病,只说是亚健康. 陈女士只好来到诚顺和中医 ...

夏天的脚步在一点点走进,虽然北方几次入夏失败,但气温也在逐步的回升当中.想必有不少朋友都备下了夏季服装,就等着天气回暖好好的秀一把身材了. 随着夏季到来的不仅是清凉的衣物,还有持续的高温. 夏季,由于 ...

每日养生谈: 「天之大宝,只此一丸红日,人之大宝,只此一息真阳.」想要让身体温暖,补到更多的阳气,当然是求助天上阳气最足的太阳了.借着这最旺盛的阳气,收集太阳的能量,为寒冬储备一罐「小太阳」,赶走身上 ...

三伏天是一年中气温最高.最闷热的日子,冷饮一杯接一杯,空调一吹一整天--真是一件惬意的事. 殊不知,在三伏天里,我们也要防寒! 现在很多人太"寒"了! 1.吹出内寒炎热的夏天,人 ...

三伏天里出汗最多,无论在家还是在户外,稍微动一动,就是一身汗,很多朋友觉得夏天出汗正好可以排毒,确实,此时我们人体的阳气在表,腠理打开,毛孔开放,体内的毒素湿气确实可以趁着出汗时顺带排出体外,切记,此 ...

小暑时间 2021年7月7日五月廿八星期三小暑是夏天的第五个节气,小暑意指天气开始炎热,小暑节气之后便迎来一年最热的节气大暑,民间有"小暑大暑,上蒸下煮"的说法. ...

许尤佳育儿堂 · 初夏食疗饮生姜蜂蜜饮材料:生姜5g,蜂蜜10ml. 做法:生姜下锅,加约1碗水,煎至小半碗后,放置微温时加入蜂蜜即可.每天1次,可连服3~5天. 功效:驱寒温阳. 适用年龄:2 ...

在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,人到夏季,要与天地之气同生共长,按时作息,既要防暑邪.湿邪,又要保护人体阳气,防止因避暑而过分贪凉,从而伤害了体内的阳气.怎么办?其实,很 ...

明日中伏：一年中阳气最足的20天，吃什么不如吃 “ 三片它 ”