炎热夏季，莫贪凉！寒气侵蚀，各种疾病接踵而来 / 开普饭

一提到"三伏天",很多人就会想到"我和烤肉之间就差一撮孜然"的段子.但是对于"三伏天"的基本常识却知之甚少. 夏天那么热,为什么要防寒? 为 ...

养身参考公众号 7月11日,就要入伏了! 今年三伏共计40天: 2021年三伏天时间表初伏: 2021年7月11日-2021年7月20日中伏: 2021年7月21日-2021年8月9日末伏: ...

如果你一到冬天就手脚冰凉,好久才会暖和过来,老寒腿关节痛.咳嗽哮喘.小腹冷痛容易拉肚子.总是感冒.头重昏蒙,如果经常出现这些症状的话,在中医上讲就属于虚寒体质.那么虚寒体质怎么调理呢?最佳治疗时间是什 ...

皖南医学院弋矶山医院 2021-07-30 7月21日,就要进入中伏了! 今年三伏共计40天: 2021年三伏天时间表初伏: 2021年7月11日-2021年7月20日中伏: 2021年7月21日 ...

已经到了夏至节气,再过不久便要进入今年的三伏天了.天气炎热起来以后,冰淇淋冷饮冰镇西瓜也热销了起来. 尤其是冰淇淋冷饮,对于孩子和年轻人的诱惑力是很大的. 学中医的人应当都知道冰淇淋冷饮不能常吃多吃或 ...

有人说 "夏天一到,这条命就是空调给的",暖暖觉得这句话虽然说得略夸张了些,但确实也反应出来一种生活中常见的现象. 越来越闷热的夏季,很多人进房间就忍不住开个空调,赶紧吹上凉风降降 ...

<素问·四气调神大论>曰:"夏三月,此谓蕃秀:天地气交,万物华实."夏三月是指从立夏到立秋前,包括立夏.小满.芒种.夏至.小暑.大暑六个节气. 立夏节气之后天气渐热,植 ...

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5月6日是农历的立夏.此时,"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也."此时太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始. 人们习惯上都把立夏当作是温度 ...

立夏意味着夏天的开始,人体此时阳气逐渐旺盛.浮于体表,人们精神上容易兴奋,活力增加.生活上如果晚睡.熬夜.吃宵夜,饮食作息都不规律,再不加以注意.调整,很容易损伤阳气.损耗阴液,影响健康. 初夏养阳, ...

立秋过后,暑热未尽,三伏天中的末伏,依旧让人难忍.白天依然是盛夏的炎热,晚上可能会稍微转凉,早晚温差开始变大,在这样的季节,稍不注意,就容易感冒.常言道,立秋之后要做到"三不睡.三不做.三要 ...

传统中医认为,百病寒为先!自从现代科技发明了冰箱,使人们养成贪吃冰镇食物饮料的习惯.我们吃冷食时,食物进入胃里,而人体的胃是喜暖恶寒的,所以对胃伤害很大.比如很多时候一个人胃疼时,用一个热水袋外敷的话 ...

X 夏季不仅容易中暑,还是高血压的高危季节,稍有不慎,就容易导致血压异常.为此,心血管专家为高血压患者提出几点安全度夏建议: 不口渴也要喝水夏季天气炎热,新陈代谢旺盛,人体在丢失大量水分后,全身的血 ...

炎热夏季，莫贪凉！寒气侵蚀，各种疾病接踵而来