比猪肝还补血，被称为“滋补国宝”，常吃美容养颜，提高免疫力 / 开普饭

使用新鲜的驴皮在高压锅里反复煮5个小时,取出胶汁,过滤,倒入黄酒,再继续熬到粘稠,可以得到阿胶. 制作阿胶需要准备的用料有:鲜驴皮2斤.核桃250克.冰糖250克.黑芝麻250克.黄酒250毫升.枸杞 ...

空心菜,是非常普通的家常菜,普通到很多人都不爱吃,不过兔兔却对空心菜情有独钟,因为空心菜的梗真的是空心的,小时候一度觉得很神奇.其实兔兔喜爱空心菜不仅仅是因为味道,还因为空心菜的营养. 空心菜是碱性食 ...

点击蓝字关注我们俗话说不时不食,时令蔬菜最养人.九月份已入秋,这时不妨多吃九月时令蔬菜来补充营养及水分.你知道九月份适合吃什么菜吗?小编首推芥菜~ 秋天可是吃芥菜的好时候,芥菜性味辛温,归肺.脾.胃 ...

知道你最害怕变老的是什么吗?天然孕激素,在这个世界上有很多天然的孕激素,有时我经常吃,但是他们并没有发现,今天小编会告诉你我们的天然孕激素,在大豆腐竹,事实上,只要是大豆黄体酮.自然"黄体酮 ...

提到细菌,人们的第一反应是"不好的东西".事实上,细菌并不全是"坏的",它们分为有益菌.有害菌和对人体既无害也无益的细菌. 为此,小编也要为细菌家族中的有益细菌 ...

在为孩子准备补血膳食时,一定要考虑同时摄入维生素C.尽量生食.快炒新鲜的蔬菜和水果,以最大限度地获取维生素 C. 凉拌彩椒准备材料:红彩椒1 个,黄彩椒1 个,香菜2 根,绵白糖1 汤匙,盐2g,醋 ...

每天一把葡萄干对身体好,葡萄是一种含铁丰富的水果,具有很好的补气血的作用,对于贫血的朋友,可以经常吃点葡萄干. 不仅如此,葡萄干还有排毒功效,葡萄干有促进消化的作用.葡萄干中含有酒石酸,可帮助胃肠道消 ...

说起最喜欢的季节,我最喜欢的就是夏天了.在炎热的天气里,吃一些美妙的冰凉的甜品,才是人生一大享受啊! 所以除了正餐之外,作为吃货的我,经常在研究做点什么清凉解暑,甜爽可口的小零食来吃.于是想到了逛街经 ...

虽然现在很多人当生病之后都会选择去看西医,但是中医在很多人心目中还是拥有着极高的认可度的.有很多的中药材更是在日常生活中经常用到,这些药物对于我们身体健康是非常有益处的.这些药除了可以治疗疾病之外,如 ...

本期导读你的气血够用吗? 中医里说:「女子以血为本」,细心的人可能会发现,其实大部分女性都有点血虚,甚至可以说十个女人有九个是血虚的,为什么会这样? 这是因为女性本身需要用血就比较多,女人一生 ...

比猪肝还补血，被称为“滋补国宝”，常吃美容养颜，提高免疫力