“人生剧本”，“解释体系”以及“自我认知强化” / 开普饭

一个人最高修养的表现,就是管住嘴. 不论是在现实生活中,还是影视剧中,我们总会发现高冷的人总是给人一种很有气场的感觉,气场足了从侧面就会表现出这个人的气质,气质高的人往往不爱多言,他们不喜处于吵杂的环 ...

有时候很想做一件事,却又觉得没意义?想到未来时感到惶恐焦虑?常常怀疑自己的能力,不知道目标是什么? 你能想象的最好的感情是什么样的?纠结是选一个爱自己的人还是自己爱的人共度一生? 不清楚自己为什么谈恋 ...

你认识自己吗? 每一个人都希望自己的一生是幸福和成功的,是有效率的. 只有真正清醒地认知了自己,才可能获得成功的人生. 而认识自己,却是一件非常难做到的事. 在急剧变革的今天,面对色彩斑驳日渐新月,认 ...

"过于自信的人,对于命运的强大懵然无知." 01 想要在这个社会混得体面,不可避免的要改变自己,而改变自己容易么? 答案或许是容易.如果让你明天早起,让你去趟健身房,或者连续一周不 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学外形光鲜亮丽,物质生活优渥,娱乐圈明星们的一举一动总是容易被外界捕捉和关注. 在"非常静距离"访谈节目中,主持人李静曾经向香港明星郑伊健提出了这样一 ...

所有的"不自信",一定得是具体的,针对一个特定的领域,一个特定的环节或者问题的. 比如,笔者在写作的时候,往往也会陷入自我怀疑:我每天花那么多时间读书,笔记和写作,到底成效 ...

散户的自我认知和修养. 你在市场里赚的每一分钱,都是你对走势结构的认知变现, 而所亏的每一分,都是对走势结构的认知缺陷. 你永远赚不到对市场认知判断之外的财富,除非运气. 但这个运气之后,依旧会为之买 ...

写不出自己人生剧本,能力再高也是悲哀,成功表演四部曲在迷惑中,想做的事情没有做成或者没有来得及做,而正在做的事情却没有做好:想要把握住未来,却失去了当下:没有当下的未来 ,还有什么未来可以寄托.没有 ...

人的一生其实就是由投资.认知.时间这三环组成的,其他都是这三环延伸出来的. 对于这三环,我们的理解到位了,很多事情就豁然开朗了. 人生由三个环组成一.投资闭环:赶走焦虑的良药投资闭环,就是我们的投 ...

Aroma 香气心理学重建人生剧本 DAY4 "重建人生剧本的核心能力,就是调频." 香气博物馆原创大课<香气心理学>进阶课程-重建人生剧本DAY4,探究情绪是如何优 ...

“人生剧本”，“解释体系”以及“自我认知强化”