你家的盐该换了吗？低钠盐、无碘盐……各种盐该怎么选？ / 开普饭

食盐是烹饪中最常用的调味品,其主要成分是氯化钠,钠在调节体内的渗透压.维持酸碱平衡.保持神经和肌肉兴奋性方面,有着十分重要的作用.但是!盐摄入过多,容易导致血压升高,加重心脏负担. 怎么能既让菜肴咸淡 ...

日常生活离不开柴米油盐,中国居民76%的食盐摄入来自家庭烹调用盐. 食盐的主要成分是:氯化钠,之所以食盐的分类很细致,跟人工添加进去的营养元素有关. 食用盐按照用途来讲可以分为:加碘盐.无碘盐.低钠盐 ...

齐鲁网·闪电新闻1月21日讯现代人由于食盐过多,在某种意义上会增加患高血压和胃癌等多种慢性疾病的发病风险,正因为如此,"控制食盐的摄入量"成了很多人关注的事,除了在饮食中减少 ...

盐是"百味之祖",是生活中必不可少的调味品. 每次去超市购物,看到货架上的一袋袋盐,什么低钠盐.无碘盐.加碘盐,还有海盐.井盐,心里难免犯嘀咕:这些盐有什么区别?我到底该买哪种盐? ...

赵泳谊指导专家广东药科大学附属第一医院临床营养科主任记者张洵通讯员余子媛食用盐是做菜时最常用的调味料之一,也是人们日常饮食中不可或缺的食材,它作为人体钠和氯的主要来源,既可以维持 ...

在日常生活中,盐是我们一是三餐里非常重要的调味料,素有"百味之首"的美誉.无论做什么菜,只要加点盐,就能更加凸显出其本身的味道. 然而,每次当我们去超市买盐,看到五花八门的食盐,很 ...

什么东西我们每天一定会吃? 盐! 没有盐,食物就淡而无味,就连鲜味也减了几分. 盐天天吃,但是你真的选对盐,吃对盐了吗? 一进到超市,无碘盐.加碘盐.低钠盐.营养强化盐.竹盐.海盐等各种各样的盐就映入 ...

柴米油盐酱醋茶是人间烟火的味道而最让人割舍不了的或许就是咸味食物中咸味最主要的来源是食盐也就是氯化钠食盐主要来自于海水.地下岩(矿).天然卤(咸)水等按来源可大致分为海盐.湖盐.岩盐 ...

肿瘤的真相与误区昨天 18:08 · 优质健康领域创作者头晕恶心.四肢无力...... 张阿姨一直以为吃盐太多有害,没想到吃盐太少也有危险. 张阿姨的父亲.哥哥都因为胃癌去世了,她也尤其害怕, ...

头晕恶心.四肢无力...... 张阿姨一直以为吃盐太多有害,没想到吃盐太少也有危险. 张阿姨的父亲.哥哥都因为胃癌去世了,她也尤其害怕,听说吃盐太多会导致胃癌,为了预防胃癌,每次炒菜都只放一点点盐,有 ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院内分泌科高文莉精品翡翠源头直供,一件也是批发价,支持鉴定广告编辑 | 胡鑫加碘盐.无碘盐和低钠盐有什么区别? 柴米油盐酱醋茶,这些不起眼的调料在 ...

听鸟声船盐想换闻人说怒气充心诗曰: 鸟唤百灵作好音,一声啼啭值千金客商极赏船盐换,主爱如怀亿万心董游亳州时,一日赴河岸上,见一座铺子.那铺子门首,挂着一个百灵儿,此鸟声音好听. 这河下有一个盐 ...

内分泌科高文莉 salt 盐加碘盐.无碘盐和低钠盐有什么区别? 柴米油盐酱醋茶,这些不起眼的调料在我们生活中可是缺一不可的,尤其是食盐,天天用顿顿用,虽然都说食盐吃多了不健康,可是餐桌上的菜肴 ...

盐是我们日常生活中必不可少的调味品,但是现在市面上的盐琳琅满目,如低钠盐.无碘盐.玫瑰盐,还有深井盐.海藻盐.雪花盐等等,那这些盐有什么区别?你更适合哪种盐呢? 按成分:食盐主要分三大类,各有禁忌其 ...

加碘.无碘.低钠-各种盐该如何选择?今天我们来理理清楚. 盐是好东西,好滋味就靠它:盐是个坏东西, 诸多慢性病也怪它. 关于盐,网上有很多传闻,我们该如何看待有关食盐的传言, 一.加碘盐导致甲状腺癌? ...

你家的盐该换了吗？低钠盐、无碘盐……各种盐该怎么选？