春节饮食宝典来了，让您健康美食两不误 / 开普饭

误区一:千金难买老来瘦由于生活水平的提高,许多人中年"发福",同时有了各种慢性病,因此大家常说"千金难买老来瘦". 一些老年人认为"千金难买老来瘦& ...

"家有一老,如有一宝". 只是老一辈口口相传的健康经, 还真有一些经不起推敲啊! 我国已经进入老龄化社会,60岁以上老年人口达2.64亿,65岁以上老年人口达1.9亿.老年人较普通 ...

春节到,合家团圆,长辈们总会准备各种美味.面对美食很多人都管不住嘴,一不小心就吃多了,应该怎么做才能健康美食两不误呢? 进食的顺序很重要按照汤-主食-素菜-肉类的进食顺序: 第一步,先喝汤.喝什么汤 ...

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第573天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和327万公众号的粉丝~ 今天,农历腊月二十三 ...

从小到大,粉蒸肉一直是我特别爱吃的美食.因为相比其他的肉类做法,粉蒸肉的做法肥腻感往往是最低的,而且吃起来特别解馋.但是相比之下,粉蒸肉里面的瘦肉还是更加好吃一点. 记得自己上大学那会儿,只要是去食堂 ...

不知大家对粉蒸肉的兴趣大不大?反正小编我是挺爱吃的,其味道很独特,吃起来的口感很有层次呢,记得以前老妈每次做这道菜的时候,总能一下子就被我给吃个精光,粉粉糯糯的,里面的肉还很细腻,每次吃完幸福感都爆棚 ...

当你真心爱上一个人的时候,你会一心一意的想要付出,从而跳进了爱情的陷阱,无论男女最终都难逃爱情的束缚. 有人说性是爱情的产物,事实也的确如此,当感情逐渐升温加热时,彼此都想燃烧自己,将全部都交予对方, ...

进入了秋季,气温慢慢降低,不再像夏季那么闷热,到室外锻炼身体也变得更加适宜.但是秋季也有它自身的天气特点,锻炼也不可盲目.那么,在秋季应该如何正确锻炼呢? 充分做好热身运动秋季气温较低,注意不要贸然 ...

文/笨笨团子妈个人微信号:fushi1025 先听我念叨几句呀: 现在微信推送不按发布时间顺序了.好害怕淹没在你的茫茫订阅号列表中,然后就走散了-- 记得把"笨笨团子的宝宝辅食" ...

去年春节遇到新冠疫情,大伙"宅家"除了收获亲子陪伴的温情,还收获了体重秤上不断上升的数字--转眼,到了2021年春节,疫情还未平息."就地过年""减少 ...

过了个年,朋友圈像中毒了一样前几天还在刷五福.秀年夜饭这两天突然就安静了估计大家都在吃剩饭剩菜剩饺子吧! 那么问题来了春节剩下来的饭菜怎么处理才能既不浪费又健康美味呢? 这些隔夜菜最好不吃 ...

春节饮食宝典来了，让您健康美食两不误