春节饮食宝典，让您健康美食两不误 / 开普饭

误区一:千金难买老来瘦由于生活水平的提高,许多人中年"发福",同时有了各种慢性病,因此大家常说"千金难买老来瘦". 一些老年人认为"千金难买老来瘦& ...

"家有一老,如有一宝". 只是老一辈口口相传的健康经, 还真有一些经不起推敲啊! 我国已经进入老龄化社会,60岁以上老年人口达2.64亿,65岁以上老年人口达1.9亿.老年人较普通 ...

春节到,合家团圆,长辈们总会准备各种美味.面对美食很多人都管不住嘴,一不小心就吃多了,应该怎么做才能健康美食两不误呢? 进食的顺序很重要按照汤-主食-素菜-肉类的进食顺序: 第一步,先喝汤. 喝 ...

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第573天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和327万公众号的粉丝~ 今天,农历腊月二十三 ...

"小满"节气话养生,起居饮食要注意,防病健身两不误 "小满"是24节气之一,是夏季的第二个节气.其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是" ...

近日,浙江卫视一档打造理想生活空间.记录青年人理想生活方式的综艺节目<念念桃花源>正在热播中,姜潮继前两期跨年夜专场后再次"返场",开启运动主题. 共同体验未曾见过的风 ...

宁波市余姚市四明山镇,四明山区的核心地带,这一带没有工业污染,但有美景和原生态的高山农家美食. 将番薯经过特定的烘烤工艺,历时三天,制作出的番薯枣子,美味可口,粘嘎嘎甜咪咪,软糯柔韧,甜如蜜枣,故名番 ...

从小到大,粉蒸肉一直是我特别爱吃的美食.因为相比其他的肉类做法,粉蒸肉的做法肥腻感往往是最低的,而且吃起来特别解馋.但是相比之下,粉蒸肉里面的瘦肉还是更加好吃一点. 记得自己上大学那会儿,只要是去食堂 ...

不知大家对粉蒸肉的兴趣大不大?反正小编我是挺爱吃的,其味道很独特,吃起来的口感很有层次呢,记得以前老妈每次做这道菜的时候,总能一下子就被我给吃个精光,粉粉糯糯的,里面的肉还很细腻,每次吃完幸福感都爆棚 ...

当你真心爱上一个人的时候,你会一心一意的想要付出,从而跳进了爱情的陷阱,无论男女最终都难逃爱情的束缚. 有人说性是爱情的产物,事实也的确如此,当感情逐渐升温加热时,彼此都想燃烧自己,将全部都交予对方, ...

进入了秋季,气温慢慢降低,不再像夏季那么闷热,到室外锻炼身体也变得更加适宜.但是秋季也有它自身的天气特点,锻炼也不可盲目.那么,在秋季应该如何正确锻炼呢? 充分做好热身运动秋季气温较低,注意不要贸然 ...

春节饮食宝典，让您健康美食两不误