美医界发现：这种饮料每天一杯，可降低心脏衰竭风险12％ / 开普饭

每天喝咖啡,防心衰!发表在Circulation: Heart Failure(IF=8.376)上的一项研究显示,来自三项著名大型心脏病研究的饮食信息表明,喝一杯以上含咖啡因的咖啡可以降低心力衰竭的 ...

很多时候,喝咖啡都被当做一种不健康的生活方式. 每每被劝好好照顾自己,对方都要来上一句:少喝点咖啡,对身体不好. 但作为世界上最受欢迎的饮料,很多人都疯狂地热爱它.每天不来两杯,感觉一整天都没精神,干 ...

一项大型观察性研究显示,在没有心脏病的中年人中,每天最多喝 3 杯咖啡与未来十年中风或死亡风险降低以及心脏结构和功能改善有关. 具体而言,每天饮用 0.5 至 3 杯轻至中度咖啡,中风风险降低 21% ...

你发现自己一天要喝多少杯咖啡?一杯?两杯?也许更多杯?最近发表在<营养.代谢与心血管疾病>杂志上的一项对队列研究的荟萃分析发现,喝特定数量的咖啡可能对死亡风险和心血管疾病的风险有一些有利的 ...

喝咖啡的新益处:降低肝癌风险? 2017年5月,Universityof Southampton(英国南安普敦大学)的首席研究作者Oliver Kennedy博士及其同事最近在国际知名杂志BMJ Op ...

秋天,很多人每天都不停地忙碌,为了家里的生活更加富裕,男人在外忙工作,女人还要带孩子,送孩子上学,生活压力都特别大,尤其是孩子和房贷车贷的压力,很多人晚上睡不着,白天工作效率非常低,严重影响到生活健康 ...

目前,我国心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位,农村为45.01%,城市为42.61%,也就是说,每5例死亡中就有2例死于心血管病,高于肿瘤和其他疾病,占居民疾病死亡构成的40%以上,我国心血管病患 ...

目前我国心血管疾病患病人数已超过3亿人,是导致我国居民死亡的头号杀手,全国每年有超过100万人死于心梗,其中年轻心梗患者数量逐年上升. 究其原因,就是源头预防没有做好.高胆固醇血症.肥胖以及肥胖导致的 ...

导语:全中国每天都有成千上万人在点外卖,各种外卖层出不穷,有麻辣烫.麻辣香锅.牛肉拉面,甚至连火锅都能送外卖.尽管现在有这么多外卖种类,但是受欢迎程度最高的是麻辣烫.北京大学的人曾经做过一项调查,认为 ...

市场上的山楂开始陆续上市了,想尝鲜的可别错过了,此时买正便宜,山楂味酸,除了尝鲜外,不妨做成冰糖葫芦和山楂干吧,山楂干泡水渴养生功效可不少哦. 山楂干养生功效之活血化瘀,山楂泡水喝不仅可利尿通便.促进 ...

黄芪是我们生活中比较常见的一种保健产品,有着非常好的补气安神的作用,同时因为它物美价廉,相比人参来说,黄芪的作用也不小,并且价格还低很多,所以也是深受大众的欢迎.可以看出现在不少的养生人士,都会标配一 ...

生活当中很多人都喜欢喝养生茶,将不同的食材搭配在一起进行熬煮,能够起到良好的保健功效.其中,枸杞是很多人常吃的养生食材之一,它可以与很多食材进行搭配,而且常吃对身体也非常有好处.关于枸杞的吃法有很多, ...

在大家的潜意识里,葡萄干只是一种很普遍的食物,它不像新鲜葡萄有季节性,且价格非常便宜,一年到头都可以购买到. 但可别因此小看它,小小的一颗葡萄干,对我们的健康非常有好处. 视频来源:6点谈健康一把葡 ...

黄芪是我们日常生活中常见的中药材之一,相信大家对黄芪都不陌生.黄芪是深受中国人喜爱的一种滋补药材,在中国已经有两千多年的历史.黄芪也是补中益气的好东西,不仅可以改善身体气虚的情况,还可以增强体质,美容 ...

美医界发现：这种饮料每天一杯，可降低心脏衰竭风险12％