乐博士谈：为什么我们的皮肤那么重要？ / 开普饭

这篇文章中, 我们将讨论如何使皮肤看起来更年轻. 皮肤是由饱和脂肪制成的,为了使皮肤年轻,我们需要吃更多的饱和脂肪和胆固醇. 饱和脂肪和胆固醇的用途 · 50%的细胞膜由胆固醇制成.· 它有助于产生更 ...

你今天起床吃早餐了吗? 几点吃?吃了些什么? 午餐和晚餐呢? 搭配均衡吗? 因为英国疫情的不断恶化不少打工人已经不知不觉居家办公将近一年而在校学生也过上了天天坐在电脑前上网课的日子往日赶早班 ...

[为了"治愈"你,脂肪细胞们有多努力?]美国<细胞·干细胞>杂志曾刊登一项来自耶鲁大学科研团队的研究成果:在皮肤受损之后,让我们又爱又恨的"小肥肉" ...

顶着瓶子的时候,你会发现自己内心容易保持平静,更有觉知,更舒服,也更有能量. 坚持下来,等到有一天,即使你不顶瓶子了,你就自然且习惯的保持这种状态.有什么情绪,你也能很快的转化,而且同时会带给别人觉知 ...

环保酵素杀不了虫. 环保酵素的使用使土地得到改良,生态得到恢复,虫虫原先遭到破坏的家园和食物都将回来.(有一次乐博士给我们示范制作简易自动滴灌种植时说过:虫虫是无家可归才出来的,你这样运用这些环保酵素 ...

你的房间的清洁状态就是你的精神状态. 当犄角旮旯长期不清扫时,沉淀的硫酸盐类物质和灰尘会捆绑更多的氮一起藏在那里,慢慢房间的空气变得不清新,时间久了人也会出现氮过多的表现,疲倦.不想做事.惰性变得更加 ...

一起到泰国的一位出家师父(比丘尼)由于初在乐博士农场,体验较好,法喜充满,所以会情不自禁的唱诵佛经,有时身体还会有轻盈的一些舞动. 乐博士农场有一些经常在那里调养的泰国出家师父们.有一位师父看到了就过 ...

你首先要知道如何能够在一个小时内让一个人回到自己内心,而不是总在物质世界里漂浮. 我刚回国做事时,就一个人,一分钱也没有,但是我始终相信佛陀和我在一起,保持良好的作息习惯,打开黄页,每天写一百封信出去 ...

佛经里面称为五方佛的,即是人体不可缺少的五种元素:氢(H)炭(C)氮(N)氧(O)硫(S). 这也是整个生态环境和世界不可或缺的这五种基本元素. 这就是所有的经典都说这五位圣者无所不知 ...

下文记录自2015年乐博士的一次谈话.谈话时提到其中有一位到访的学员遇到比较大的情绪问题,包括其孩子.由此而引起的一段讲述,对于情绪经常失控.嗜肉人群在饮食方面和保持基本的运动方面都是一个忠告. 随着 ...

博士谈及募捐. 酵友问,东方文化传统中对财富似乎带有一些原罪的说法,比如满身铜臭,比如为富不仁,似乎所有不好的事情总是有意无意和有钱人联系在一起.博士坚定的说:那是有钱人的阴谋.有钱人鼓动这些教育,反 ...

乐博士谈：为什么我们的皮肤那么重要？