这东西吃起来像肉，蛋白质比肉高3倍，二十块钱买一袋，狂吃不胖 / 开普饭

腐竹是一种营养又美味的豆制品食物,它是一种素食,但是营养价值堪比肉类.肉类我们都知道除了脂肪以外,最丰富就是蛋白质,用豆制品制作而成的腐竹也一样,低脂,但是蛋白质含量丰富,两种食材的蛋白质都属于优质蛋 ...

随着人们生活水平的提高,对于美食的要求也是越来越高.很多肉类食物已经不是一些稀奇的东西了,相反越来越多的蔬菜受到人们的喜爱.蔬菜中含有丰富的水分和各种维生素,能够补充人体所需要的一些营养物质.蔬菜的种 ...

嗨喽,大家好!我是舌尖尝美食,"尝遍人间百味,每样都很对胃",每天亲手为家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享给大家的是"青椒炒鸡腿",喜欢这道菜的朋友欢迎关 ...

空心菜,是非常普通的家常菜,普通到很多人都不爱吃,不过兔兔却对空心菜情有独钟,因为空心菜的梗真的是空心的,小时候一度觉得很神奇.其实兔兔喜爱空心菜不仅仅是因为味道,还因为空心菜的营养. 空心菜是碱性食 ...

今年南方的天气格外冷,很多地方都下了雪,兔兔所在的江苏地区已经下了两场大雪了.作为一个南方人,很难看到这么大的雪,虽然冷,但却没有磨灭大家对雪的喜爱,纷纷走出家门,堆雪人打雪仗,玩得不亦乐乎,到了吃饭 ...

点击蓝字,关注我们吧- 大家最近有没有看<都挺好>?结局的反转可没少赚小编的眼泪.这几天,办公室饭后聊的最多的话题也是阿尔茨海默症,其实这个病并没有想象中可怕,多关心身边的老人,发现明显症 ...

冬天寒冷,每天真是愁做饭呀!好在现在取暖的设备越来越多,前些天老公给我买了一台小巧的暖风机,这样玩电脑的时候终于不会太冷了. 不过连着吹了几晚的暖风,美美感觉干燥得不行,不仅嘴唇变干开裂了,鼻子也总是 ...

炸鸡排是很多人最喜欢在外面点的小吃之一,外酥里香,很多孩子都爱,没事自己也在家做做,不用花多少时间,成品一定让你很惊喜,自己做的鸡排料足的很,厚厚的可全是肉啊,不像外面的,淀粉都裹了一层又一层,吃肉还 ...

俗语说:"冷在三九,热在三伏".三伏天,可以算是一年之中最热的一个时节了!在高温潮湿的天气下,很多人都感受到了夏日的"酷暑难当".因为天气太热,很多人出现了食欲 ...

蛋白质,是每天饮食摄入中不可或缺的一部分,但说到蛋白质来源,大家往往只想到肉蛋奶等动物食品:但其实蔬菜.谷物.坚果中也藏着不少补充蛋白质的"能手",而且植物蛋白质优点更多. 近日, ...

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这东西吃起来像肉，蛋白质比肉高3倍，二十块钱买一袋，狂吃不胖