它的蛋白质比鱼肉高好几倍，做法简单又便宜，老人孩子要多吃！ / 开普饭

阅客资讯 2020/12/25 13:15 高血压一直是困扰很多人的疾病之一,对于高血压来说,在很多人的认知里面.它是一直多见于中老年人的,但是现在随着经济的发展,很多人饮食上不去重视.就导致高血压的 ...

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空心菜,是非常普通的家常菜,普通到很多人都不爱吃,不过兔兔却对空心菜情有独钟,因为空心菜的梗真的是空心的,小时候一度觉得很神奇.其实兔兔喜爱空心菜不仅仅是因为味道,还因为空心菜的营养. 空心菜是碱性食 ...

今年南方的天气格外冷,很多地方都下了雪,兔兔所在的江苏地区已经下了两场大雪了.作为一个南方人,很难看到这么大的雪,虽然冷,但却没有磨灭大家对雪的喜爱,纷纷走出家门,堆雪人打雪仗,玩得不亦乐乎,到了吃饭 ...

嗨喽,大家好!我是舌尖尝美食,"尝遍人间百味,每样都很对胃",每天亲手为家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享给大家的是"青椒炒鸡腿",喜欢这道菜的朋友欢迎关 ...

俗语说:"冷在三九,热在三伏".三伏天,可以算是一年之中最热的一个时节了!在高温潮湿的天气下,很多人都感受到了夏日的"酷暑难当".因为天气太热,很多人出现了食欲 ...

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暖暖虽然嫁到了北方很多年,但是每次下雪还是会暴露南方人的本性,别人家都是孩子玩雪,家长旁边看着.我家是我玩雪玩的可开心,暖宝在旁边看着我玩. 每到下雪之后, 南方人的乐趣是玩雪,北方人的乐趣是看南方人 ...

植物蛋白与动物蛋白差异并不明显,综合比较,动物蛋白略胜一筹.但植物蛋白的纤维素含量高.脂肪含量低,通过食用植物食材补充蛋白质,不会给身体造成脂肪过多的负担,建议两种蛋白搭配摄入.食用豆子是我们获取植物 ...

它的蛋白质比鱼肉高好几倍，做法简单又便宜，老人孩子要多吃！