小时候想起孤独的时候，总觉得是身边没有人，所以自己才会感觉到孤独；长大后想起孤独的时候，才发现原来有的时候身边人越多越是孤独。

曾几何时，在无数个灯火通明的夜晚，站在桥头目不转睛地望向前方，车水马龙的街头也掩饰不了你眼底的忧伤和孤独。

繁华深处，有的仍然是孤单，熙熙攘攘的人群，也掩饰不了内心深处最为真挚的一种感觉。

有一个朋友给我发微信说：

“有时候我不想联系你，不是因为我不认你这个朋友了，而是因为我谁都不想见。”

这位朋友经历了很多的事情，小时候朋友是一个家里面特别富裕的人，从来都不会操心经济上的事情，所有的一切都是爸爸妈妈为自己准备好的。

但是长大之后父母离婚了，这就导致朋友像一个夹心饼干，左右为难。

后来这位朋友的爸爸妈妈又和别人结婚了，此时的朋友就是一个缺爱的人，很多情况下都会觉得自己很孤独，但是又不想联系任何人。

人生在世，有很多的一瞬间，往往都是孤独的，在这个时候不是因为没有人陪，也不是因为没有人爱，因为就算是有人离开了你，但总有人陪在你身边。可我们就是谁都不想联系，包括自己的家人和那些特别好的朋友。

偶尔要释放一下压力

生活不止有眼前的苟且，还有诗和远方。但是你要去远方的话，就要经历很多的磨难，放弃了安逸的生活，总要经历比常人的更多。

汪国真说：

“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”

如果一个人选择了远方，就只有风雨兼程，但是在这一路走来并不好过，也许你觉得自己已经足够坚强，或许你觉得你的身边也有很多的亲人，但是有很多的事情，你却不能和别人说，只能藏在自己的心中。

有时候是因为我们为了面子，有时候是说了别人也无能为力，有的时候说给别人听，往往会给别人带来一些烦恼，所以我们习惯性的把这些东西压在自己内心的深处，悄悄地隐藏起来。

诺贝尔得主莫言说：
“每个人心里都有一个死角，盖上布以为看不见，你不懂我，我不怪你。”

人有时候总是这样的纠结，一方面很希望遇见一个能够理解和了解自己的人，另一方面，很多的事情又不想给别人说。

你不说我怎么会知道！而我就是不说，还希望有人懂我。兜兜转转，把很多的苦楚都咽在了心里，总以为在茫茫人海当中可以寻得一丝丝的安慰，但最终都让自己内心的压力越来越大。

其实人有时候要稍微释放一下压力，比如说你可以哭一场，比如说你可以找一个人倾诉，比如说你可以发一发脾气，但是千万不要把一切都藏在自己的心里。

自古以来，很多的古人就告诉我们：

“取之有度，用之有节。”

一个人内心究竟能够承受多少！这都是有限度的，所以当你的压力很大的时候，不要一个人默默的承受，而是要学会寻找释放压力的机会，这是一种对自己负责的表现。

成年人的生活都不容易

在电视剧《欢乐颂》里面：

樊胜美工作的一个单位，里面有一个员工让樊胜美放弃樊胜美的那一部分，帮一下自己，此时樊胜美给员工说：

“我来帮你，谁帮我？成年人的世界谁都不容易。”

也许大家总是会觉得成年人的世界就是如此的冷漠，同事想让别人帮一把，自己别人都不会帮忙，每个人只是顾着自己的那一份工作，希望能够保留住自己在领导心目当中的影响。

很多人都会觉得成年人的世界就是如此的没心没肺，其实有的时候我们只是看到了别人的没心没肺，却没有看到别人内心伤痕累累。

成年人的生活谁都不容易，不要以为别人总是过的比你好，其实每个人都有属于自己的烦恼，而你羡慕别人的那一部分，恰恰是你未曾拥有的那一部分。可是话又说回来，你拥有的别人未必拥有。

每个人都要经历一些失去，每个人也要经历一些挫折，在这一番折腾当中，我们都不容易。

不要总以为别人表面上看起来光鲜亮丽，其实生活褪去了外衣，躯壳仍然是如此的脆弱。

因为这种不容易，让人习惯了孤独，习惯了一个人，静一静。

每个人的心里都有一道道的伤疤，每个人的背上都有很多的包袱。

小时候很想去人多的地方玩，总以为热闹的地方就是最好的地方，总以为热闹的地方的一些人就是自己的好朋友。

长大后再也不想去人多的地方了，就算是想也是偶尔的去几次，当自己遇上一些事情的时候，总会找一个人倾诉，这个人会成为自己心灵上的慰藉。

塞林格说：
“我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑，在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。”

那些能够聆听我们的心声，给我们意见和指明方向的人，成为了一生当中心灵上的贵人。而这样的朋友并不多，一生当中只有那么一个或者是两个，三个就已经是很稀奇的了。

和他们在一起，你会感觉到人生真的很美好，我们把这样的人就叫做知己，有时候也会称为知音。

所以有的时候你谁也不想见，也不想见自己的家人，此时的自己也不想见自己的知己，也许在这个时候，你只是想一个人，或许是压力太大，或许是所有的繁忙，让你觉得一个人最好。

但是有时候你回过头来，仍然会去找你的那些知音，也会把你一个人想要平静的事情告诉对方，再一次的促膝长谈。

孤独有时候不是没人陪，也不是没人爱，成年人的世界谁都不容易。当一个人面对着巨大的压力，有一些难言之隐的时候，总会想要静一静。

成年人的世界需要自己的空间，也需要一个心灵上的慰藉，也要偶尔的释放一下压力。懂得善待别人，也懂得善待自己。