养气血胜过吃补药！教你个最简单的补气血方法，每天一碗，全身气血都“通”了 / 开普饭

上班打卡的时候,提前几分钟十几分钟甚至半小时以上的人,总是很受公司欢迎.但踩点打卡的就不一样了,因为出门稍晚堵车等各种原因,总有踩不准点的时候,但到点时间通常不会离谱.虽则如此,他们还是常常受到批评. ...

说起贫血,大家都不陌生,但是如果你的脸色惨白.没有血色,那可能说明你需要补血了,到底女人补血吃什么好呢,从饮食方式方面着手是最直接,也最安全有效! 1.桂圆肉桂圆是补血的佳品,在夏季的南方,新鲜的桂 ...

LILI 红龙丹心幸福家今天中医三层次中医分三个层次:生活理念.生活方式和医疗模式,医疗模式属于不得已而为之,亡羊补牢.在生活方式和生活理念上下功夫的,才是真正的医生.好医生在举手投足时其实都是 ...

编者按:身体健康是人的"本钱",但是,在繁忙的工作生活中,我们有时却忽略了身体健康这块"风水宝地".其实,不用太复杂,只要平时掌握一些小窍门小方法,也能实现养生 ...

编者按:身体健康是人的"本钱",但是,在繁忙的工作生活中,我们有时却忽略了身体健康这块"风水宝地".其实,不用太复杂,只要平时掌握一些小窍门小方法,也能实现养生 ...

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编者按:身体健康是人的"本钱",但是,在繁忙的工作生活中,我们有时却忽略了身体健康这块"风水宝地".其实,不用太复杂,只要平时掌握一些小窍门小方法,也能实现养生 ...

俗话说"一夜好睡,精神百倍""睡好子午觉,胜过吃补药"--睡觉质量好坏与人体健康密切相关. 好好睡觉胜过吃补药! 1. 早睡,增加免疫力浙江医院精神卫生科医师 ...

古代医学典籍中有这样的记载:"人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰."这说明我们的祖先早已认识到脚的重要性.刘纯在其书<短命条辨>中说:"临睡烫脚, ...

会睡觉胜过吃补药!掌握这些妙招更易入睡俗话说"一夜好睡,精神百倍""睡好子午觉,胜过吃补药"--睡觉质量好坏与人体健康密切相关. 好好睡觉胜过吃补药! 1. ...

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