关于大脑的十个好习惯 / 开普饭

导语:宝宝越小越可爱,越长大就相对越没那种感觉了,这是为什么呢?一方面,宝宝越长大越有自己的性格,自我意识会发展起来,当他们不听话时,便不讨人喜欢了:另一方面,宝宝小的时候拥有大大的脑袋和小小的身子, ...

编译:营养疗法中国事业资料来源:医疗社团法人自然治疗诊所代代木 Clinic News No.84(2021.5) 大脑对人体极为重要,即可接受和处理来自机体内部和外界的各种信息,也 ...

有关大脑的十个冷知识: (1)大脑约75%是由水组成的,身体脱水会对大脑功能造成影响. (2)人脑不是灰色的,是粉嫩多汁的果冻状物质. (3)正常人脑重量只有全身的2%-3%,但耗氧量和输血量却占到人 ...

来源于:网络版权归原创所有,侵权联系删除 1. 爱卫生.爱干净.爱叠被子.无论离开部队多久,无论是什么被子,习惯把被子叠得方方正正. 2. 爱锻炼.爱跑步.身体健康.每天早上起来,无论寒暑都要出去跑 ...

习惯是经过反复练习而形成的较为稳定的行为特征,好的习惯可以带来好的结果,而坏的习惯只能带来不好的结果,在许多时候,孩子的学习成绩不理想,就是由于有一些坏的习惯在作怪. 01 学习无计划学习上不明白自 ...

爱因斯坦曾引用这样一句俏皮话:"如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切,那么所留下的就是教育."换句话,可以说"忘不掉的才是素质."而习惯正是忘不掉的 ...

现在很多人每天都是唉声叹气,整日郁郁寡欢,把日子过成了灾难.但是,人只有一辈子,生活也不会因为抱怨停止脚步,所以,不如快乐一些.关于人生,哈佛大学推荐了20个快乐的习惯,希望大家有所感悟. 1/20 ...

一说起安全文化,就好像天空上的云朵,难以触摸,高不可攀.其实,安全文化就是安全意识.安全思维所形成并为大家所共行的行为习惯,潜移默化自然的行为习惯就是安全文化.按照王阳明的说法就是"知道.会 ...

五年来,Brian Penny 经常从事正念练习,因此,如 MRI 扫描所示,他的大脑年轻了 6 岁. Brian Penny brianpennie.com Brian Penny 是一位神经科学家 ...

俗话说:"好习惯益终身",养成良好的学习习惯会让学生事半功倍.那么,我们究竟应该如何帮助其树立好的学习习惯?下面看看这位从教多年的老师写下的经验. 1 记忆的习惯可以让学生采取一 ...

关于大脑的十个好习惯