【每日养生】这样拍打双眼，更好调理眼科病，中老年人都要学学！ / 开普饭

双眼是人类重点保护的目标,因此平常不应该做一些不利双眼的事儿,尤其是青少年儿童们更应当高度重视保护视力,防止双眼出現过多应用,导致眼睛视力下降的状况产生.实际上平常大伙儿在恰当用眼的另外,还能够吃一些 ...

发表者:刘洋上一篇介绍了一些眼科常见的一些疾病,我们会接下来几篇短文,为大家逐一介绍. 我们常常提到的感官比如触觉.嗅觉等等,我们了解他们么? 我们来看一组来自国外研究的数据,我们的大脑每天通过五种 ...

如今手机已经被列入为人类基础生存必备条件之一, 这也让身边的"低头族"越来越多,然而这也让咱们的眼睛承受压力和刺激也逐渐加大! 若我们哪日眼睛看不见,我们日子又该如何过呢? 不可逆 ...

中医十分重视穴位养生,以下分享给大家的这一套穴位操就将穴位与养身操结合在一起,集降压.降糖.健身.养生于一体,适合于各年龄段,尤其是老年朋友日常锻炼. 对击十宣穴刺激到的是位于我们十指指尖的十宣穴, ...

朋友的奶奶今年86岁了,老人家身体一直很硬朗,没生过什么大病,小毛病也很少,唯一让人担心的是血压高,一直在吃药控制着. 今年十月份的时候,老人起身赶鸡的时候,稀里糊涂地摔倒在地上,额头嗑出个几厘米的小 ...

脉位,即血管和神经通过的地方.脉位和穴位有所区别,穴位避开神经血管,脉位专找神经血管,来增加血液循环,达到刺激神经的目的.脉位有时候是一条线,有时候是一片,有时候是一个点.每个人情况不同,脉位也不一样 ...

很多人都知道要按体质和出现问题的原因来养生,但大家知道根据五行不同来养生的方法吗?今天要介绍的是,五种不同属性体质的人,该如何选择正确的养生方式. 火行人: 皮肤整体偏红,肩背宽厚,但脸型比较瘦小,身 ...

晚上喝白开水的人可要注意了,学会喝养生水对身体更健康! 1.晚上睡觉前喝点白开水有助于减少干燥,保护血管和肠胃. 2.如果你正在减肥,睡前喝点柠檬水增强身体代谢减少氧化. 3.晚上喝水起夜多,一般是阳 ...

角孙,经穴名.出<灵枢·寒热病>.属手少阳三焦经.手太阳,手.足少阳之会.在头部,折耳廓向前,当耳尖直上入发际处.布有耳颞神经分支和颞浅动.静脉的分支.主治耳部红肿,目赤肿痛,目翳,颊肿, ...

人体的经络就像线路,脏腑就像灯泡,穴位就是连接线路与灯泡的开关,它影响着身体的气血运行与能量流通. 如果我们能够长期正确刺激穴位,就能轻松地防治一些慢性病.穴位就是「中药」,经络就是大药库,经常拍打穴 ...

延年益寿是每个人的梦想.大部分人都觉得,那些活到100多岁仍然精神矍铄的老人,身上肯定有着不为人知的秘密.其中,他们吃的是什么食物尤为重要. 有一个人花了整整25年的时间,替大家走遍全球25个国家,寻 ...

人体有八个大窝窝又称八虚,它们是双腋.双肘.双髀(即两胯)和双腘. 八虚也是寒冷冬天人体最暖和的地方.据说这八虚小到治感冒大到治疑难杂症,是道家不外传的秘诀. 虚就是薄弱环节的意思,衣裳最容易沾灰的地 ...

【每日养生】这样拍打双眼，更好调理眼科病，中老年人都要学学！