常灸3个穴位10分钟，降三高好轻松

相关推荐

• 【艾灸】脾腧、胰腧、三焦俞穴背部三大穴

  脾腧穴 脾俞穴名解 脾,脾脏也.俞,输也.脾俞名意指脾脏的湿热之气由此外输膀胱经. 『脾俞穴的准确位置』 脾俞穴位于背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸. 『按摩脾俞穴位的作用』 1.缓解治疗消化性 ...

• 三个穴位，每天10分钟，肝好人轻松：1、...

  三个穴位,每天10分钟,肝好人轻松: 1.太冲穴:肝经的原穴,位于足背大指与食指趾骨结合处,所有肝的毛病,都可以在太冲穴上针灸,帮助疏通经络,解郁疏肝. 如有肝火旺,用泻法,先重后轻.先深后浅,针灸以 ...

• 脚是疾病的反映区！冬季养脚，常灸5个穴位（建议收藏）

  根好树才能活着,腿好人才能健康!人有四根,即耳根.鼻根.乳根.脚根,四根的根本,是脚根. 腿也是疾病反映区!很多疾病都会反映在小腿上,比如小腿抽筋可能和缺钙有关:肿胀说明脏腑有病:发凉意味着体质虚寒等 ...

• 中风后怎么调理？中医：常灸2个穴位安稳心神、缓解中风后遗症

  中风后怎么调理？中医：常灸2个穴位安稳心神、缓解中风后遗症

• 快手早餐饼，鲜香味美，家人常吃不腻，10分钟可轻松上桌

  快手早餐饼,鲜香味美,家人常吃不腻,10分钟可轻松上桌.图文/余甘果蜜的厨房(果蜜姐) 10分钟早餐饼,拌一拌,煎一煎即可出锅上桌,连菜也省了.对于上班族的妈妈们来说,每天的早晨,都想多睡一会儿,却又 ...

• 日行万步不如拍打穴位10分钟，去病养身，延年益寿

  紧张的工作与学习,让我们的生活越来越节奏加快.虽然每天都会按时休息,吃饭,但还是感觉自己整天没有精神活力,工作学习的适应能力也一天不如一天,有时还心神不定,这到底是不是自己身体出什么问题了? 穴位按摩 ...

• 养生大师不传强腰秘法，每次10分钟，腰立马轻松，康复腰肌劳损

  养生大师不传强腰秘法，每次10分钟，腰立马轻松，康复腰肌劳损

• 每天5到10分钟，预防又轻松#居家锻炼 #锻炼 #脖子

  每天5到10分钟，预防又轻松#居家锻炼 #锻炼 #脖子

• 古诗文阅读训练163：《成侯邹忌为齐相》《田忌亡齐而之楚》｜每天10分钟，满分很轻松

  月         日 用时:         分钟 得分: 阅读文言文,回答问题.(16分) [甲]成侯邹忌为齐相,田忌为将,不相说.公孙闬谓邹忌曰:"公何不为王谋伐魏?胜,则是君之谋也, ...

• 5元低脂菜竟比肉还好吃！10分钟搞定，轻松下厨不流汗！

  "好看的锁骨千篇一律,有趣的脂肪弹来弹去",在奔向夏天的这趟列车上,没有女孩迟到,但是有人超重啦!女孩子们还等什么,现在就开始甩肉肉吧! 今日哈妹分享友友们3道低脂美味又实惠的减肥 ...