如何放下你的焦虑？ / 开普饭

前几天,一位妈妈发私信咨询我-- 袁老师: 每天陪孩子写作业,真是要了我的老命呀!每天他一写作业就磨拖,怎么催都不行,每天搞得我十分焦虑呀!如何化解我们这种老母亲陪写作业的"焦虑症" ...

首先,家长不能一味的帮助孩子检查作业,孩子要求的就更不行. 其次,年龄小的孩子不会检查,这时家长要教会孩子检查作业. 再次,学会放手.

对学习认真的家长,比对学习认真的学生还要多. 这种越俎代庖的事情,我们见过太多太多.哪怕我们能够在家长冷静的时候,告诉他们,孩子的人生是他自己的,每个人都有自己的道路要走,但转背之后,他们就会继续焦虑 ...

孩子的作业,家长如何检查最有效? 1.让孩子自己检查,去除依赖坏习惯. 孩子做完作业,无论质量好坏,就扔给家长检查,这样的习惯很不好,容易让孩子有依赖心理.家长要果断把作业返回给孩子,鼓励他自己检查, ...

前段时间,教育部提出了,教师不得给家长布置或变相布置作业,不得要求家长检查.批改作业. 一时之间,网上家长们都议论开了. 不布置作业,孩子课堂跟不上,不还是变相逼着家长给孩子在家辅导吗? 孩子是自己的 ...

今年是我在学校工作的第十年,这十年来,我遇到过一些令人头疼的孩子.有时候实在是没办法了,只能找家长,家长惊问--怎么?他/她也不怕老师么?很多家长还会说,老师,以前我管得可严了,他/她可听话了,怎么一 ...

在动手建造自己的花园之前,先要考虑好未来花园的外貌以及它的用途,有了答案之后再开始建筑符合自己心意的花园.了解花园的设计.布局和相关的技术,掌握了这些内容,就可以使自家花园变得更美丽.更茂盛.更实用. ...

刚刚想说时光平淡,岁月静好,一转身,充斥耳目的便是"山雨欲来风满楼"的无边焦虑――小升初. 一路走来,哪一关不焦虑?入园,幼升小,小升初,中考,高考,考研,考博,就业,找对象,似乎 ...

点击加载图片浮躁会让人得过且过,遇到困难总想着"绕道走",却往往事与愿违. 长此以往,浮躁心态不仅会影响成长,还会消磨意志,甚至让人变得敏感易怒,给工作和生活带来困扰,严重的还会 ...

风在摇他的叶子,草在结他的种子,我们站着不说话,就十分美好. 白老师语丝992:教育孩子,请放下你的焦虑感在一次家庭教育的的分享会上,一位父亲说,他教育孩子十分有焦虑感,恐怕孩子输在起跑线上,孩子累 ...

声明:版权归原作者所有,除未经确认,都会注明作者和来源,如有异议,请联系我们,我们会立即处理来源:人民论坛网浮躁会让人得过且过,遇到困难总想着"绕道走",却往往事与愿违. 长此 ...

乐天 FM No.2 爸爸:"老师,我特别担心女儿的领导力不够." 咨询师:"孩子多大啦?" 爸爸:"2岁." 咨询师:"什么情境 ...

只有父母放下焦虑,才能成就一个身心健康的孩子.[玫瑰] 1.优秀,从没有一个普世标准. 孩子就像植物. 有的是小草,看着矮小却生命力顽强:有的是大树,枝繁叶茂,还能做栋梁:有的会开美丽的花,果子却酸涩 ...

有一个姑娘在咨询时自述:自己做错一件事,一直放不下.心里总是反复想这件事,白天没心情工作,晚上失眠睡不着,已经连续两三个月没睡好了,黑眼圈严重,脸色差,整个人晕晕沉沉的,没有力气,像是生了一场大病. ...

你有没有过这样的经历或体验? 年轻时,我们以为自己经历的那场失恋,就是今生最大的遗憾: 我们以为自己错失的那次职位晋升,就是这辈子再也无法等到的机会: 甚至,我们以为自己那场发挥不好的演讲,就是人生最 ...

如何放下你的焦虑？