秋天宁可不吃肉，也要吃秋果王，护肝养胃又美白，生吃熟吃都美味 / 开普饭

水果是大家在生活中充当着健康食物的角色,在日常生活中,人们除了会将水果生吃外,有时候会把某些水果煮熟来吃. 最让大家熟知的水果是梨子,当喉咙不舒服.咳嗽的时候,煮上一碗梨子水,可以缓解喉咙不适,清热润 ...

秋季到了,有些妹子说便秘啦,皮肤干啦,眼睛不舒服啦-- 这个嘛,喝喝牛肉汤,用个眼贴啦,都会有好转的嘛.秋季呢,是要多喝一些润养滋阴的肉汤啊,药膳汤啊,等等. <黄帝内经>说:" ...

今天下个月5号,立夏了. 姑娘们是不是又开始减肥大业了? 师兄我收到一位医友的私信,说自己乱减肥把身体搞坏了. 我赶紧问,怎么回事? 她说夏天快到了,自己又有点胖,恰好逛街的时候看到一家减肥机构. ...

相信大家对「高血脂」这个词并不陌生,近年来,也有越来越多的人在体检中被检出得了高血脂. 我国成年人血脂异常的患病率已超过40%,即每5个成年人中,就有2人有高血脂. 得了高血脂后,很多人就会想方设法地 ...

宠物萌宠秀

来源:南通大学附属医院这两天又有人提问明明平时以蔬菜为主,肉吃得很少,体检却发现LDL 超过了5mmol/L,总胆固醇超过了8mmol/L,这是怎么回事? 我们仔细询问了TA平日的饮食习惯,原来T ...

经常听小伙伴们说减脂期碳水不吃,一口肉都不敢碰,天天水煮菜,撒点盐就开吃.这样的减脂方法短期内确实可以瘦下来,但反弹会更快,甚至还会超过之前的体重. 其实减脂期是可以吃肉的,碳水也不能缺,否则总有一天 ...

黄爸是地地道道的绍兴人,对臭豆腐有一种特别的痴迷"快尝尝,我从小吃到大,特好吃--"在他的安利下,别人的约会都是美酒加咖啡,我们的约会经常是臭豆腐配可乐. 后来有了小宝,我吃什么都 ...

图片来源:图蜗创意之前我们一直说秋冬进补适合吃牛羊肉,可是小孩天生脾常不足,消化情况不太好,吃牛羊肉就很容易积食. 前段时间我常推荐牛羊肉相关的冬季补益食疗,不少家长留言: 羡慕能给孩子吃牛羊肉的家 ...

秋季,各种应节鲜果接踵而至,这不又到石榴上市的季节了. 还记得小时候奶奶家院子里就种了一棵石榴树,夏季开花,中秋结果,个个晶莹剔透,果粒犹如红色玛瑙. 现在正是吃石榴的季节,大家通常在吃石榴的时候,往 ...

我们常说"春华秋实",秋天是水果大量上市的季节.瞄一眼水果摊,那些五颜六色的水果们,真是既养眼,又诱人. 图源:网络而说到秋天必吃的水果,葡萄肯定有一席之地.因为,秋天的葡萄,不仅 ...

秋天宁可不吃肉，也要吃秋果王，护肝养胃又美白，生吃熟吃都美味