武当龙门桶子功：120天功成，即能抵抗普通人徒手常力打击 / 开普饭

武当五行筑基功,取木.火.土.金.水五行属性合人体肝.心.脾.肺.肾五脏相生之意,按属性取意,衍生劈.崩.钻.炮.横五势暴发之劲,是习练内家功夫的筑基功,其式虽简,功势尤悍,滨练此功,仅上百日,内功外 ...

桶子功是武当龙门派"罩气术"之上部功夫,也叫活血筑基功. 罩气术属护体类功夫,全套功法共有三部:上部,活血筑基功(桶子功):中部,活气子午功(活气功):下部,罩气封罡术(缠气功). ...

流通门桶子功夫包含人体的胸.腹.肋.背等整个部位.武林界所美誉之金钟罩.铁布衫者,实质就是桶子功夫. 具体练法分作八个步骤: 1.心窝顶球:首先备一皮球,将气充满,放置地面或桌面上,吸气吞咽闭息,俯身 ...

流通门桶子功夫包含人体的胸.腹.肋.背等整个部位.武林界所美誉之金钟罩.铁布衫者,实质就是桶子功夫. 具体练法分作八个步骤: 1.心窝顶球:首先备一皮球,将气充满,放置地面或桌面上,吸气吞咽闭息,俯身 ...

武当二龙指功,通过秘传的功法锻炼,把全身的气与力集中到食.中二指,由炼意.炼气.练力等几个方面组成,强调在意守入静的前提下,采取连贯圆活的动作与呼吸相配合,促进肌肉筋骨的强健.功成后,手指犀利如剑,出 ...

流通门桶子功夫包含人体的胸.腹.肋.背等整个部位.武林界所美誉之金钟罩.铁布衫者,实质就是桶子功夫. 具体练法分作八个步骤: 1.心窝顶球: 首先备一皮球,将气充满,放置地面或桌面上,吸气吞咽闭息,俯 ...

中国道教修炼人士注重长寿呈现,有很多养生功法,其中道教回春功就是一大养生功法.此功法不但可以防病治病,而且还可以白发变黑.齿落重生:体格强健.返老还童.武当道长前辈们坚持练此功,故得以身轻体健,百岁以 ...

八仙功,武当秘传三十六功之一,属跌扑滚翻功夫.一旦功成,不但全身抗打,而且可以使人练得很强的攻击力. 专栏武当绝学作者:武艺堂 ¥35 78人已购查看通过跌扑滚翻等动作组成的特殊功法,对掌指. ...

导语:过去,因为饮食结构单一以及饮食摄入不足导致人们患病,如今,却因为饮食结构丰富以及饮食过量而诱发疾病,这种疾病就是慢性代谢类疾病,也就是我们熟知的三高.今天,我们就要来了解一下三高之一的高血压,而 ...

武当龙门桶子功：120天功成，即能抵抗普通人徒手常力打击