【健康养生】一年养阳看春夏，春夏养阳看三伏！三伏天也要适当晒太阳 / 开普饭

由于传统观念的影响,极少有人愿意主动去签订婚前财产协议.然而随着社会.经济的发展,人们对于婚前协议的理解也逐渐趋于理性.尤其当人们的婚前财产越来越多的时候,婚前财产协议的签订就是十分有必要的了. 像视 ...

近年来,随着人们生活节奏的加快和亚健康状况的影响下,补充维生素总被人们屡屡谈及:"身体免疫力差就补点维生素吧"."老人小孩尤其需要补充维生素"."平日 ...

随着现代人压力的增大,脱发人群越来越年轻化,程序员.设计师.记者等依靠脑力劳动的人群,更是成为了秃头的重灾区. 为了拯救脱发,脱发患者使出了十八般武艺:植发.生发液.假发等. 还有一个老偏方--生姜抹 ...

[心]补气五红汤食材:红糖+红枣+枸杞+花生+红豆功效:补血调经.气色虚弱.哺乳期下奶 [心]祛湿养胃粥食材:小米+枸杞+薏仁+花生+冰糖功效:祛湿气.健胃消食.滋阴补虚 [心]生发三黑粥食 ...

"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰."--<素问·生气通天论> 俗话说,"春夏养阳",就是说在夏天人体阳气最为旺盛的时候,培育阳气,以抵御防范 ...

一年养阳看春夏,春夏养阳看三伏.清朝道光年间天休子著的<修昆仑证验>中记录:"凡男妇头风.脑漏.牙疼.耳肿.脚气.臁疮.手足腰背筋骨疼痛.风寒.湿热.虚弱.酸软等症,于三伏日巳. ...

"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰."--<素问·生气通天论> 俗话说,"春夏养阳",就是说在夏天人体阳气最为旺盛的时候,培育阳气,以抵御防范 ...

夏至时太阳直射北回归线,北半球进入白昼最长的节气.夏至(6月21日~7月6日)阳气最盛之时,人体"气化"功能最强,新陈代谢最旺盛,而"夏至一阴生",阴气始生而脆 ...

内容来源:中国中医药报作者:汤红芳江苏省扬州市中医院冬天是寒冷的季节,中医认为,寒与肾相应,最易耗伤肾阳.而肾脏是人体水液代谢的重要器官,肾脏代谢功能正常,则机体内环境稳定,新陈代谢正常.但冬季 ...

中医提倡根据季节的变换合理养生,在中医五行理论中,冬季对应的是肾脏. 而现在正值初冬,正是开始养肾的最佳时间. 冬养肾,能抗病中医认为,肾主藏精,肾中精气为生命之源,人体生长.发育.衰老以及免疫力. ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 古之真人,不逆寡.不雄成.不谟士.--战国·庄周<庄子> 信在五行里属土,在五脏里对应的是脾胃 ...

内容来源:中国中医药报作者:江小楼 "轰隆隆--""滋滋滋--""嗡嗡嗡--"一到夜深人静之时,耳朵里就响得头昏脑涨,不仅令人睡不好觉,听 ...

【健康养生】一年养阳看春夏，春夏养阳看三伏！三伏天也要适当晒太阳