再悟《高手》041：张驰有度太极“弓” / 开普饭

从内外有别到内外无别一一武禹襄<太极拳解>集解(十二) 李新方 [原文]蓄劲如张弓,发劲如放箭. [解曰]"蓄劲如张弓,发劲如放箭",祖师这两句话,是说太极拳的发劲, ...

编者按:太极拳,以<易经>为理论基础,以<黄帝内经>为养生基础,以抗倭民族英雄戚继光练兵心法为技击基础,集中华传统武术之长,其综合性仍然是世界其他拳法难以跨越的拳种. ...

问题六: 初学者会觉得招式繁琐,有没有更简单的记忆方法? 1.听明白.听老师讲解,听拳友谈论,要听得明明白白. 张志俊先生在<高手>一书中讲到"闻道有先后"," ...

试射制作流程最初的设想是用麻绳做弓弦. 取三股搓成一股,编成麻花状,但麻绳性脆,极易折断:家里有一捆红绳,但一是太粗发射时不易操作,二是毫无弹性.最终决定买一根专用弓弦. 弓身是4节半毛竹片:箭羽 ...

倪华太极养生:陈式太极拳的步型变化丰富,分为,仆.马.盘.弓.虚.及独立步共六大类,而每一类又有大.小.左.右.侧半之分.仆步是传统武术当中特有的步形.在陈氏太极拳运用当中也是非常广泛的.套路当中的反 ...

大家好,我是马哥,今天推荐5本气势磅礴历史小说,作者笔力雄厚,剧情张驰有度,值得熬夜看第一本:<大豪杰> 作者:贱宗首席弟子字数:105.9万书评:一本讲述汉末豪杰们从雏鹰成长为猛禽 ...

点击上方蓝色小字,关注中国诗歌报] 编者按:甘肃秦安是一个出诗人的地方,韩晗是其中一个.学生时代就眷顾文学的韩晗,对文字充满敬畏.写诗贵在一个"悟"字,韩晗就具备这种悟性.她的诗绵 ...

昨天忙碌了一天,忙得连打理平台的时间都没有,今天没课,正好放松一下,原来"双十一张友文"也懂得生活张驰有度.上午主要是打理平台,有一家平台给我的感觉蛮好,有的平台待人不诚,我就远离 ...

编者按:不论您从事哪个行业,看了<红楼梦>都有亲切感,能找到行业的影子.<高手>一书,虽然不能跟<红楼梦>相持并论,但对于太极拳爱好者来说,尤其是习练张志俊拳法的, ...

听闻高人一句话,远胜苦练十年功,太极拳真传一句话,练对一句功不差! "练拳不练功,到老一场空:练功不练拳,好似无舵船."这两句话源自中国武术圈的谚语,道出了"功" ...

实现放松的障碍恰恰就是我们这颗太想放松的心,越想放松下来,越觉得浑身紧张,就和失眠时越想睡越睡不着一样,刻意的追求再加上过重的意念,使得我们苦苦无法进入放松的大门. 那么如何松呢? 清静无为就好,佛家 ...

相信许多拳友都清楚一点,那就是练拳时要尽量做到周身放松,不要刻意用力,也不要有僵滞的地方,然而却不知道如何做到,也就无从下手. 常见的是从肢体的柔和.优雅上去下功夫,这样练拳在别人看来或者自我感觉上或 ...

本帖最后由昱人少翁于 2021-2-18 22:04 ·量学太极有强弱,以板为基烈如火.因为量学太极线杠杆力度的强弱,取决于庄家操盘基柱的强弱. ·板基太极线与自然太极线的差异在于,自然太极线 ...

本帖最后由昱人少翁于 2021-2-18 22:04 ·量学太极有强弱,以板为基烈如火.因为量学太极线杠杆力度的强弱,取决于庄家操盘基柱的强弱. ·板基太极线与自然太极线的差异在于,自然太极线 ...

再悟《高手》041：张驰有度太极“弓”