先求松散，再悟通空——太极之路（中） / 开普饭

相信许多拳友都清楚一点,那就是练拳时要尽量做到周身放松,不要刻意用力,也不要有僵滞的地方,然而却不知道如何做到,也就无从下手. 常见的是从肢体的柔和.优雅上去下功夫,这样练拳在别人看来或者自我感觉上或 ...

04:56来自太极与养生有学长在文章<练好太极拳须明拳理晓拳法,松沉是关键,而松贵在"放">后留言:"老师讲"沉劲"是一种自然力,王壮弘 ...

本帖最后由昱人少翁于 2021-2-18 22:04 ·量学太极有强弱,以板为基烈如火.因为量学太极线杠杆力度的强弱,取决于庄家操盘基柱的强弱. ·板基太极线与自然太极线的差异在于,自然太极线 ...

本帖最后由昱人少翁于 2021-2-18 22:04 ·量学太极有强弱,以板为基烈如火.因为量学太极线杠杆力度的强弱,取决于庄家操盘基柱的强弱. ·板基太极线与自然太极线的差异在于,自然太极线 ...

每天读国学 01-22 11:53 对联:"择友须求三益,克己宜守四箴."此联巧妙借用典籍中的名句,把深邃的哲理包含联内,让人过目不忘,时时警示自己,对于今天我们择友.修身仍有借鉴 ...

从今年三月十一日开始至今,首批学员完成了太极拳张志俊拳法前十六式运行线路的练习,对太极拳的虚领顶劲.坠肘沉肩.含胸塌腰.屈膝松胯.十趾抓地等要领有一定的认知.按培训计划,从现在开始到新年春节前,重点解 ...

编者按:不论您从事哪个行业,看了<红楼梦>都有亲切感,能找到行业的影子.<高手>一书,虽然不能跟<红楼梦>相持并论,但对于太极拳爱好者来说,尤其是习练张志俊拳法的, ...

来源网络整理,如有侵权联系删除 1 变频器过流故障 2 管路泄漏 3 冷机房火警 4 冷却塔火灾 5 冷却塔雷击 6 流量开关故障 7 末端过滤器堵塞 8 水泵检修事故 9 蓄冷罐沉降 10 进水管水 ...

先求松散，再悟通空——太极之路（中）