洗澡不对,暗耗阳气,这7种伤身的洗澡方式可能你就在用
相关推荐
-
夏天要“热”养生,千万别干这几件事!
夏天要“热”养生,千万别干这几件事!
-
中医公认:最耗阳气的10种恶习,必须戒!你在做吗?
中医讲:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰". 养生命其实就是养阳气.现代人压力大.欲望盛,每天都在损耗自己的阳气,直到伤及根本,疾病丛生. 有10种不良习惯是最耗伤阳气的, ...
-
70%的疾病与情绪有关?冷静,赶跑这7种伤身情绪!
*仅供医学专业人士阅读参考 据统计,目前与情绪有关的病已达到200多种,在所有患病人群中,70%以上都和情绪有关. 如果您想不得病,就请做自己情绪的主人. 情绪是身体的报警信号 现在人们最爱说的一个字 ...
-
修行经验分享,方法不对,站桩、打坐也会伤身!
道教 道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号 站桩.打坐是中国传统 ...
-
注意!方法不对,站桩、打坐反而会伤身!
注意!方法不对,站桩、打坐反而会伤身!
-
老中医:6种“伤身”的蔬菜,请停止食用!...
老中医:6种“伤身”的蔬菜,请停止食用!...
-
这几种伤身的“早餐”,趁早撤下饭桌,有些人却当宝,你爱吃吗?
早餐对于身体健康至关重要,只有保证充足营养物质的摄入,才能维持一整天的工作效率和学习进度. 但是生活节奏的加快,让很多人都不重视早餐,甚至早餐也是将就着吃一点,这样的做法很可能增加肠胃疾病的风险,也会 ...
-
6种“伤身”的蔬菜,请停止食用,有些人却当宝,忍住就是硬道理
今天要吃什么2020-11-24 18:31如果你经常吃以上这些食物,很可能会加重肝脏的代谢负担,久而久之也会引发肝脏损伤,所以在日常生活中一定要注意肝脏的保养:首先,学会护肝排毒肝脏最重要的元素是硒 ...
-
这5种行为最耗阳气
下面这些伤阳气的行为,你占了几条? 1.作息混乱,阳不归根 中医认为最佳睡眠时间应在11点前入睡,保证7小时以上的睡眠.如果作息不规律,就不能让阳气归根来复,人为地耗损阳气. 2.嗜食寒凉,冷热颠倒 ...
-
阳气不足百病生!6种耗阳气的行为,你中了...
阳气不足百病生! 6种耗阳气的行为,你中了几个? 1.穿得短: 露脚踝伤诸阳之末,露腰.肚脐伤命门真火. 2.动得少: 静为阴,动为阳.定期的运动才能保持气血不淤不堵,上下贯通. 3.熬夜深: 长期熬 ...