最伤颈椎的3个行为，玩手机只排第3，第1名你可能天天在做！ / 开普饭

颈椎病有很多种,包括颈椎压迫血管.上颈椎病变.中颈椎病变.下颈椎病变.椎管狭窄等,最严重的为椎管狭窄. 引起颈椎病原因: 那就是我们生活当中"坐没有坐像,站没有站像"啊,整天低头玩 ...

不少人平时总喜欢坐着低头玩手机,站起来走路时也总是弯着腰背,时间久了,脖子后面竟然隆起,甚至已经鼓成一个包了. 这种在第七颈椎和第一胸椎凸出的硬包块,便是我们所说的"富贵包".它以 ...

Pokemon GO 风靡河内近日,行走在越南河内的还剑湖.文庙.巴亭广场.西湖等地,你会发现,许多年轻人正在埋头玩手机,甚至在晚间10点,还有不少人聚集在大街上.原来,他们正在追逐一款名为 < ...

每晚回到家, 大家做得最多事情是什么? 不是看电视,不是吃好吃的, 而是玩手机! 没错,你花时间最多的就是玩手机! 春眠不觉晓,醒来玩手机. 举头望明月,低头玩手机. 不信?下面这些话, 我保证每个 ...

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长时间玩手机怎么做不伤颈椎? 来源:中国网2021-11-05 09:56 X 我们现在很多人长时间看手机和伏案工作,容易脖子疼肩膀僵硬.国外有一项研究,说一个人低头60度看手机的时候,相当于一个6 ...

平躺也会导致颈椎病你每天睡多久? 如果以正常的8小时睡眠来计算,人类睡眠时间占整个一生的近1/3,枕头也伴随我们近1/3的人生历程. 因此,睡眠时选择良好的枕头十分重要! 许多人可能根本意识不到枕头 ...

随着手机的普及,中老年人也逐渐对手机产生了"依赖症",无论是吃饭.上厕所.睡前,手机基本上都是不离手,且不说对眼睛.颈椎健康非常不利. 尤其是睡前玩手机的人,很多人没有时间观,一看 ...

来源:扬子晚报玩手机伤眼又伤脑每天晒"蓝光"还会加速衰老 "真的不要时时刻刻盯着你的手机.平板或是笔记本了,屏幕发出的蓝光可能会加速衰老并最终缩短你的寿命." ...

最近,育儿班学员问到--什么时候才可以竖着抱宝宝?不少宝妈听说要等到宝宝头抬稳了才能竖着抱,甚至还有的听说「宝宝6个月前不能竖着抱,否则会伤害颈椎」. 图片来源:育儿班部分截图然而,实际上,目前并没 ...

最伤颈椎的3个行为，玩手机只排第3，第1名你可能天天在做！