水桶腰也影响健康？！这样消灭减不掉的大肚腩 / 开普饭

在这个"看脸"的时代,颜值高的人无论在哪一方面,确实有一定的好处.曾在网上看过一句话"如果颜值能当饭吃,我能养活1亿人",虽是笑话,但也能看得出颜值的重要性:但 ...

早在一千多年前,医圣张仲景就已经认识到了带脉对于女性健康的重要性,认为带脉是治疗妇科病的"万能穴". 唐代杨玄操在注释<难经>时曾说:"带之为言,束也.言总 ...

王女士半年前喜得千金,为了尽快恢复产前的身材,刚出月子,王女士就开始进行产后康复,近几个月来也非常注意饮食,虽然目前体重已基本回到产前水平,但大肚腩却迟迟无法减掉.确实,很多宝妈都有这样的困惑,明明体 ...

很多血压升高的朋友都会被医生告知:要清淡饮食,限制盐的摄入量.临床高血压的干预治疗证实,当食盐摄入增加时,血压就升高.因此,健康成人一天食盐的摄入量5克就够了(包括酱油和其它食物中的食盐量).食盐的主 ...

来源:超级小周周(id:mysuperchow) 要想达到穿衣显瘦,脱衣有腰的效果你必须做到以下几点 (一) 首先,要降低身体的脂肪含量当你的身体脂肪含量降低了腰上的肥肉自然也就减少了你可以选 ...

春节是中华民族的传统节日,尤其今年春节,为响应"减少出行.减少聚会.科学防护"的疫情防控标准,很多人都会选择"宅"在家里或是在工作地过年.其实,无论是阖家团圆庆 ...

流行病学的统计表明,近30年来,中国人群的血脂水平逐步升高,血脂异常患病率明显增加.中国成人血脂异常总体患病率高达40.4%. 研究表明,高脂血症除遗传因素外,与不健康的工作方式(工作压力过大.长期静 ...

在这个挥汗如雨的夏天一杯凉水成了解暑的最低消费可对于喝水这个大问题你真的喝对了吗? 这些时候不宜喝水 /睡觉前/ 睡前不宜喝太多水,否则会增加起夜次数,从而影响睡眠.不仅如此,睡前大量喝水还会增 ...

平坦紧实的腹部.A4纸般的腰围,是很多女性追求的完美小蛮腰体型.但现实中,往往不是腰部两侧肉肉下坠.就是小肚腩凸出! 今天分享9个瘦腹超级有效的瑜伽核心变体动作给大家,一定要收藏好! 动作01. 右侧 ...

今天是舒冬陪伴你的第1605天今日看点手要扶碗.食不言.筷子不能在盘中挑挑拣拣--餐桌礼仪代代相传,但更重要的健康准则却总被忽视.越来越多人把吃饭当成谈工作.忙应酬.交朋友的场合,不知不觉犯了很多 ...

水桶腰也影响健康？！这样消灭减不掉的大肚腩