甘震云|道家南派筑基功夫

(0)

相关推荐

  • 练功不求人(一)

    登山的路千百条,我只讲述我这一条.不认同的,看看就好,我不接受反驳.没那个心情和你们辩论,也没那个时间去浪费.我会从入门讲到精通,从小周天讲到伐毛洗髓,从炼精化气讲到炼神返虚. 我在气功吧,基本上这是 ...

  • 甘震云|道家南派筑基功夫

    读者须知 本文摘录自甘震云著作<道家南派筑基功夫>,1995年发表于<气功>第1期. 道家南派筑基功夫 甘震云 道家南派是指宋代浙江天台人张伯端开创的内丹术(类似于今气功).关 ...

  • 道家南派秘传敛气入骨内功 生精法

    练这一步的同时练揉腹内壮功.揉腹内壮功将在本专栏最后介绍. 姿势:静坐,坐在凳子上或床沿上,脊柱挺直,静坐时全身放松,舌抵上颚,闭目.静心之后,排除杂念,入静. 1. 颠窍生精之法 直立 ,双腿分开, ...

  • 寻访道家千峰派养生功夫传人

    自古以来,学道者都要跋山涉水,历经千辛万苦才能访到真师,然后歃血为盟,得授真传.为师的深恐传之匪人遭天谴,紫阳真人就因三传匪人而遭此难,后世圣真皆以此为戒.为弟子的又恐师父没有真传,贪财误人,没有全诀 ...

  • 南派道家太极子午运丹功

    本功以练精化气以培养内丹为主,旨在通过训练快速使丹田结成内丹,并通过导气运行全身,从而打通人体的大小周天,并在人体分上中下三个丹田,下丹田气海穴练精化气之处,中丹田膻中穴练气化神之处,上丹田眉心练神还 ...

  • 道家南宗炼精化气百日筑基功夫(2)

    二.活子时到来采取真气的口诀,在南派丹书中未有记载,但稍后丹书有"吸.抵.撮.闭"四字口快或类似的六字四块以及口传的"橐龠运动"等,其具体方法,均须口传面授,不 ...

  • 武派太极拳大师刘常春老先生演练的筑基功夫(太极桩、五行功、太极步),非常珍贵!

    武派太极拳硕果仅存的第五代传人刘常春先生 刘常春,1925年出生于辽宁省长海县广鹿乡沙尖村,16岁始入武门,先习长拳,于上个世纪50年代拜武派太极拳第三代大师郝为真的高徒阎志高为师,学练太极拳,因练功 ...

  • 茹峰丨典型南派文人山水的古典意境

    茹峰丨典型南派文人山水的古典意境

  • 守住南派鸟笼的制作技艺

    <姑苏晚报>2021年05月03日 A06版 本报记者 严松 鸟好养,但上好的鸟笼难求.在姑苏区吴门桥街道,84岁的颜虎金作为南派鸟笼的泰斗,早已名扬全国,成为无数爱鸟人士争相拜访的对象. ...

  • [母亲节特刊]陈树林、刘文龙、吴灿明、潘兰香、吕云、南佳、刘晖、卫乾坤的诗

    母亲(外一首) 陈树林 我的母亲,去世几年了 我只能在梦里偶尔见到,我的母亲 我经常,看着母亲的遗像 用我的视力,去分辨母亲的眼神 我想在那里找到,我生命的一切 我看到了,母亲的天 我看到了,母亲的地 ...