甘震云|道家南派筑基功夫
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甘震云|道家南派筑基功夫
读者须知 本文摘录自甘震云著作<道家南派筑基功夫>,1995年发表于<气功>第1期. 道家南派筑基功夫 甘震云 道家南派是指宋代浙江天台人张伯端开创的内丹术(类似于今气功).关 ...
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母亲(外一首) 陈树林 我的母亲,去世几年了 我只能在梦里偶尔见到,我的母亲 我经常,看着母亲的遗像 用我的视力,去分辨母亲的眼神 我想在那里找到,我生命的一切 我看到了,母亲的天 我看到了,母亲的地 ...